¿Qué es el jugo de hierba de trigo?
El jugo de hierba de trigo es un líquido hecho por moler o de otro modo jugando con hierba de trigo. El líquido en sí casi siempre es de color verde brillante y generalmente está completamente libre de sólidos de la hierba. Por lo general, se consume directamente después de jugar el pasto de trigo, aunque es posible comprar concentrado de hierba de trigo embotellada. La mayoría de las personas que beben jugo de hierba de trigo lo consumen en pequeñas tomas o se mezclan con otro tipo de jugo.
Muchas personas que disfrutan de jugo de hierba de trigo mantienen bandejas de cultivo de hierba de trigo en interiores para jugo conveniente. La hierba generalmente se corta de la bandeja, no se saca, y luego se alimenta en un grupo de exprimidor especializado. Estas máquinas son diferentes de otros exprimidores y trabajan principalmente al moler el césped. Esto produce el líquido verde conocido como jugo de hierba de trigo, así como un producto de desecho de hierba usada que se recolecta por separado.
El jugo fresco a menudo se vende en tiendas de alimentos saludables y barras de jugo. Muchas personas afirman que esta sustancia tiene SPELos beneficios para la salud cial, como la capacidad de prevenir el cáncer y eliminar sustancias tóxicas del cuerpo. A menudo, el pasto de trigo se ofrece como un suplemento opcional que se puede agregar a otras bebidas, como un batido. Como Wheatgrass tiene su propio sabor, que no todos disfrutan, esto generalmente se ve como una forma de minimizar la incomodidad al beber la sustancia.
Si bien muchas personas beben jugo de hierba de trigo durante todo el día, a menudo se recomienda consumir hierba de trigo con el estómago vacío y en pequeñas cantidades. La cantidad exacta de hierba de trigo que es óptima para consumir es en gran medida una cuestión de opinión. Algunas personas que no suelen beber jugo de hierba de trigo pueden volverse náuseas o enfermos después de beber pasto de trigo. Generalmente se dice que esto ocurre debido al consumo de demasiado jugo a la vez, o de los malos hábitos alimenticios del bebedor. Es importante agregar hierba de trigo a una dieta lentamente para minimizarEfectos secundarios.
Debido a los supuestos beneficios para la salud de la hierba de trigo, así como la cantidad de hierba que se necesita para hacer el jugo, este producto puede ser muy costoso: una sola toma de jugo de hierba de trigo puede ser más costosa que una bebida completa en una barra de jugo. Algunas personas creen que los beneficios del pasto de trigo no superan el costo, ya que otras verduras menos costosas tienen contenido nutricional similar. Debido a los costos exagerados, la mayoría de las personas eligen comer y beber productos menos costosos pero igualmente saludables.