¿Qué son los poros?
Los poros son aberturas en una superficie o material, y la mayoría de las veces la palabra se refiere a estas aberturas en la superficie de la piel. Su función principal es liberar aceite y sudor a la superficie de la piel desde las glándulas debajo de la superficie, ayudando a mantenerla hidratada y fresca. Algunas personas tienen poros naturalmente más grandes que otras, y también pueden ser más grandes en algunas áreas del cuerpo, como la cara y la espalda. Los poros dilatados y obstruidos pueden provocar algunos de los problemas más comunes de la piel, como erupciones cutáneas y acné. Existen varios tratamientos para minimizar y limpiar los poros en un esfuerzo por eliminar estos problemas.
Cuando funcionan correctamente, los poros en la superficie de la piel ayudan a mantenerla hidratada al liberar el aceite producido por las glándulas sebáceas, llamado sebo. Pueden producirse problemas en la piel cuando los poros se agrandan porque tienen más probabilidades de atrapar la suciedad y las células muertas de la piel, lo que puede provocar acné. Algunas personas pueden producir naturalmente más petróleo que otras, lo que agrava este problema. Los poros también liberan sudor, que es el principal medio del cuerpo para mantenerse fresco en climas cálidos. Al igual que las glándulas sebáceas, las glándulas sudoríparas también pueden bloquearse, causando protuberancias rojas y elevadas en la piel llamada erupción por calor.
Hay una variedad de tratamientos que prometen reducir el tamaño de los poros, aunque algunos dermatólogos dicen que una vez que se agrandan, no se pueden hacer más pequeños. Se pueden usar muchos medios diferentes de exfoliación, incluyendo microdermabrasión, exfoliantes de azúcar y exfoliaciones químicas, para eliminar las células muertas de la superficie y ayudar a minimizar la aparición de poros dilatados. Estos tratamientos también pueden ayudar a limpiar los puntos negros, que se ven como manchas oscuras pequeñas y planas y son causados por el sebo que queda atrapado en el folículo piloso y se endurece.
Los poros dilatados son un factor que contribuye al acné, que es una afección causada por una infección e inflamación en el folículo piloso. Los folículos infectados forman protuberancias enrojecidas, a veces con cabezas blancas en la superficie, y otras veces como quistes más grandes debajo de la superficie de la piel. Existen numerosos tratamientos disponibles para el acné que abordan los numerosos factores que lo causan. Los medicamentos tópicos o los astringentes pueden ayudar a eliminar el exceso de grasa y secar la piel, aunque el secado excesivo puede aumentar la irritación y empeorar el acné. Al igual que con los puntos negros, la exfoliación para eliminar las células muertas de la piel puede ser útil. Algunos dermatólogos recomiendan evitar ciertos alimentos, pero otros creen que la dieta no tiene ningún efecto sobre el acné.