Qu'est-ce que la tendinopathie?
La tendinopathie se réfère à toute blessure ou maladie qui affecte un tendon dans le corps. Un tendon est une bande solide de tissu qui relie les os du corps aux muscles et se retrouve dans de nombreuses articulations, y compris le genou et la cheville. Les deux principaux types de tendinopathie sont la tendinite et la tendinose. La tendinite est un problème inflammatoire dans un tendon, tandis que la tendinose est une affection chronique qui survient souvent après la fin de la période d'inflammation. Dans la plupart des cas, l'emplacement de la tendinopathie définit son nom, de sorte que la tendinite d'Achille et la tendinose patellaire sont deux lésions courantes.
Un tendon sain et normal contient principalement des fibres de collagène parallèles. En raison de la diminution du débit sanguin dans les tendons par rapport aux muscles, les blessures aux tendons prennent généralement beaucoup plus de temps à guérir. En cas de blessure, le tendon passera normalement par trois étapes, débutant par une inflammation et se terminant par un remodelage - le processus par lequel le tendon mûrit et revient à un état normal après une blessure.
Si un tendon se casse ou se casse, il s'agit d'une blessure particulièrement grave qui peut prendre longtemps à guérir. Si une rupture complète du tendon se produit, le traitement peut impliquer une intervention chirurgicale complexe afin de permettre au tendon d'avoir les meilleures chances de réparation.
La tendinite est un type courant de tendinopathie, qui est généralement le résultat de mouvements répétitifs qui sollicitent un tendon en particulier. Par exemple, la tendinite rotulienne est souvent causée par la course en raison de la force considérable transmise à chaque étape. Au fil du temps, les micro-déchirures du tendon créent une blessure douloureuse. La tendinite peut survenir partout où un tendon est soumis à de fortes tensions, bien qu'il soit plus courant au genou, à la cheville et à l'épaule. Le traitement de la tendinite au stade inflammatoire implique généralement du repos, du givrage et des étirements conservateurs.
La tendinose est communément appelée tendinite chronique ou tendinopathie chronique. Il est utilisé pour décrire les dommages cellulaires à la structure du tendon. Les effets de la tendinose comprennent une douleur similaire à la tendinite et un risque accru de rupture complète du tendon. La tendinose est souvent confondue pour une tendinite - même parmi les professionnels de la santé - en raison de symptômes similaires. La principale différence de traitement réside dans le fait que les tendinoses ne répondent généralement pas aux anti-inflammatoires, car elles ne sont pas causées par une inflammation.
Si un tendon souffre d'une forme de tendonopathie, la récupération peut être un processus long. On pense que dans de nombreux cas, un tendon ne retrouvera jamais sa force initiale. C'est parce que le collagène que répare le tendon est plus faible que le collagène d'origine.