Comment puis-je donner les premiers soins en cas d'étouffement?

Vous pouvez utiliser deux méthodes pour administrer les premiers soins en cas d’étouffement. Ces méthodes sont les coups dans le dos et les poussées abdominales. En général, vous pouvez alterner entre donner cinq coups en arrière et cinq coups abdominaux à une personne, ou vous pouvez ignorer les coups en arrière. Si ces méthodes de premiers soins pour l’étouffement ne fonctionnent pas, vous devrez peut-être administrer une réanimation cardio-respiratoire (RCP), en particulier si la personne cesse de respirer. Les méthodes de premiers soins pour l’étouffement sont effectuées de manière légèrement différente chez les enfants, les adultes et les femmes enceintes, ainsi que sur vous-même.

Pour rendre les coups, vous allez utiliser les coups de talon entre les omoplates de la personne étouffée. Chez les nourrissons, cette méthode est différente compte tenu du jeune âge de l'enfant. Tout d'abord, vous devez vous asseoir et placer votre avant-bras sur votre cuisse. Ensuite, vous placez le bébé face vers le bas le long de votre avant-bras et frappez doucement le dos de l'enfant. Bien sûr, si vous étouffez, vous ne pourrez pas vous rendre les coups.

Les poussées abdominales sont également connues sous le nom de manœuvre de Heimlich. Pour effectuer des poussées abdominales, vous placez vos bras autour de la taille de la personne qui s'étouffe et formez un poing avec une main. Inclinez votre poing de manière à ce que votre pouce soit dirigé vers son corps et placez le poing au-dessus du nombril de la personne. Avec la personne légèrement inclinée vers l’avant, fermez l’autre main autour du poing et poussez-la rapidement cinq fois. Effectuez la procédure comme si vous tentiez de soulever la personne.

Pour les enfants de plus de 1 an, vous pouvez effectuer des poussées abdominales mais vous ne devriez pas le faire assez fort pour pouvoir les soulever. Pour les nourrissons de moins de 1 an, cette procédure est assez différente car il ne s'agit pas d'une poussée forte mais d'une compression thoracique ferme. Comme avec les coups dans le dos, vous devez être assis avec votre avant-bras placé sur votre cuisse. Cette fois, le nourrisson est face visible sur votre avant-bras. La tête du bébé étant plus basse que le corps, vous prenez deux doigts et effectuez des compressions rapides au milieu du sternum.

Vous ne devriez pas exercer de poussée abdominale sur une femme enceinte dans la même zone que vous le feriez pour d'autres adultes. Au lieu de cela, quand une femme enceinte est étouffée, placez votre poing plus haut, à la base du sternum, puis effectuez la procédure. Vous pouvez également exercer des pressions abdominales sur vous-même s'il n'y a personne autour de vous pour vous aider lorsque vous étouffez. Pour ce faire, vous devrez positionner votre poing au-dessus de votre nombril, vous pencher sur une surface ferme, telle qu'un comptoir, puis vous pousser.

Ces méthodes de premiers soins pour l’étouffement peuvent ou non fonctionner, selon l’état spécifique de la personne. Parfois, vous aurez besoin de dégager les voies respiratoires de la personne en balayant sa bouche pour le bloquer. Ce faisant, vous devez faire attention à ne pas pousser le blocage plus loin dans la gorge de la personne. Si besoin est, vous pouvez effectuer une RCP sur la personne si elle cesse de respirer. Effectuer une RCP pourrait aider à éliminer le blocage.