Hoe geef ik eerste hulp bij verstikking?

Er zijn twee methoden die u kunt gebruiken om eerste hulp te bieden bij het stikken. Deze methoden zijn rugklachten en buikstoten. Over het algemeen kunt u afwisselend een persoon vijf keer terugblazen en vijf keer stoten geven, of u kunt de achterwaartse slagen overslaan. In het geval dat deze methoden van eerste hulp bij verstikking niet werken, moet u mogelijk reanimatie (CPR) geven, vooral als de persoon stopt met ademen. Methoden voor eerste hulp bij verstikking worden op een iets andere manier uitgevoerd bij kinderen, volwassenen en zwangere vrouwen, maar ook bij uzelf.

Om terugslagen te geven, geef je met de hiel van je hand slagen tussen de schouderbladen van de verstikking. Bij zuigelingen is deze methode anders gezien de jonge leeftijd van het kind. Eerst moet je gaan zitten en je onderarm op je dij leggen. Vervolgens laat je de baby met de voorkant naar beneden langs je onderarm rusten en klop je zachtjes op de rug van het kind. Natuurlijk, als jij degene bent die aan het stikken is, zul je jezelf geen slagen kunnen bezorgen.

Buikstoten worden ook wel de Heimlich-manoeuvre genoemd. Om buikstoten uit te voeren, leg je je armen om de taille van de verslikkende persoon en vorm je een vuist met één hand. Houd uw vuist zo dat uw duim naar zijn of haar lichaam is gericht en plaats de vuist boven de navel van de persoon. Met de persoon iets naar voren gekanteld, sluit u uw andere hand om uw vuist en duwt u deze vijf keer snel in en omhoog. Voer de procedure uit alsof u de persoon probeert op te tillen.

Voor kinderen ouder dan 1 jaar, kunt u buikstoten uitvoeren, maar u moet het niet hard genoeg doen om ze op te tillen. Voor zuigelingen jonger dan 1 jaar is deze procedure heel anders, omdat het niet echt een harde stoot is, maar een stevige compressie op de borst. Net als bij rugslagen, moet je gaan zitten met je onderarm op je dij. Deze keer ligt het kind met de voorkant naar boven op je onderarm. Met het hoofd van het kind lager dan het lichaam, neem je twee vingers en voer je snelle compressies uit in het midden van het borstbeen van het kind.

U mag een zwangere vrouw niet op dezelfde plaats in de buik steken als andere volwassenen. In plaats daarvan moet u, wanneer een zwangere vrouw stikt, uw vuist hoger plaatsen, aan de basis van haar borstbeen, en vervolgens de procedure uitvoeren. Je kunt ook buikstoten op jezelf uitvoeren als er niemand in de buurt is om je te helpen tijdens het stikken. Om dit te doen, moet je je vuist boven je navel plaatsen, over een stevig oppervlak buigen, zoals een aanrecht, en dan stoten.

Deze methoden voor eerste hulp bij verstikking kunnen al dan niet werken, afhankelijk van de specifieke toestand van een persoon. Soms moet u de luchtweg van de persoon vrijmaken door zijn of haar mond te vegen voor de blokkade. Terwijl u dit doet, moet u oppassen dat u de blokkade niet verder in de keel duwt. Indien nodig kunt u reanimatie uitvoeren op de persoon als hij of zij stopt met ademen. Het uitvoeren van reanimatie kan helpen de blokkade op te heffen.