Qu'est-ce qu'une douche nasale?
Une douche nasale traditionnelle est un récipient en verre utilisé pour rincer les voies nasales avec de l'eau salée isotonique ou une solution saline. Le processus vise à éliminer ou à éliminer le mucus et les bactéries du nez, tout en soulageant les symptômes de sécheresse du nez. Aujourd'hui, les versions modernes d'une douche nasale comprennent des récipients en plastique, en verre ou en caoutchouc. Certains systèmes offrent des compresseurs électroniques et des chambres en plastique pour aérer la solution saline en un brouillard fin. Plutôt que de simples contenants gravitaires obligeant les utilisateurs à pulvériser ou à verser de l'eau salée dans les voies nasales, les systèmes électriques ou atomisés fournissent des solutions à une pression constante définie par l'utilisateur.
Pour utiliser une douche nasale, une petite quantité de liquide est placée dans la douche, puis reniflée, pulvérisée ou versée, en fonction du modèle de douche nasale spécifique. Une narine est traitée à la fois. L'eau ou le sérum physiologique vaporisé s'écoule dans l'une des narines, puis se verse ou est expulsé de l'autre narine. La répétition du processus avec la deuxième narine complète le traitement. Les professionnels et les prestataires de soins recommandent des fréquences de traitement différentes pour s’adapter à la maladie en question.
D'autres termes courants pour des thérapies similaires incluent un lavage nasal ou une irrigation nasale. Un équipement similaire à une douche nasale serait des pots en neti, des seringues à poire et même des équipements à pulsations avec des boutons pour contrôler la pression. Les solutions d'irrigation comprennent une solution saline normale, de l'eau salée maison, de l'eau salée isotonique pré-mélangée et des lubrifiants nasaux disponibles dans le commerce. Il est également possible d’acheter des kits disponibles dans le commerce, comprenant le conteneur de douchage, des emballages pré-dosés de sel isotonique et les fournitures associées. Les utilisateurs n'ont besoin que d'ajouter de l'eau pour compléter le kit.
L'utilisation de pots en neti et la pratique de l'irrigation nasale ont commencé dans l'Inde ancienne avec une pratique connue sous le nom de Jala-neti. Les douches nasales fonctionnent à peu près comme un pot en neti et un équipement similaire. Les praticiens de la médecine moderne recommandent l'une ou l'autre méthode d'irrigation nasale, considérant souvent que ces remèdes sont interchangeables. Laver ou irriguer, comme le traitement est parfois appelé, est un remède efficace à domicile en cas de rhume des foins grave, d’infection des sinus, de nez sec, d’allergies et d’autres problèmes nasaux, tant temporaires que chroniques.
Des études ont montré que les traitements de douche nasale atomisée sont, pour certaines affections telles que les infections virales nasales, mieux que la simple irrigation nasale avec des solutions de chlorure de sodium courantes. Plusieurs de ces études ont été menées par l’Université de Sienne en Italie, utilisant entre 60 et 200 sujets d’essai. Dans chaque étude, les patients testés comme présentant des fonctions nasales supérieures utilisant une douche nasale atomisée par rapport à d'autres traitements similaires. Une douche nasale atomisée consiste en un petit compresseur et une chambre de distribution qui fournissent ensemble une solution saline sous forme de brouillard plutôt qu'une simple solution d'eau salée.