Comment choisir le meilleur soutien-gorge de yoga?
Choisir le meilleur soutien-gorge de yoga est similaire à l'achat d'un soutien-gorge de sport, car certaines formes courantes de yoga sont essentiellement des exercices à faible impact. L'ajustement approprié est l'aspect le plus important, mais c'est aussi un aspect de l'achat d'un soutien-gorge que beaucoup de gens se trompent. Certains des meilleurs soutiens-gorge sont également conçus pour éloigner l'humidité du corps d'une personne pour un confort maximum et un minimum de temps passé à sécher. De plus, un soutien-gorge ou un haut de sport avec un soutien-gorge intégré peut être à la mode, mais ce n'est généralement pas un soutien-gorge de yoga particulièrement favorable. Des soutiens-gorge de sport efficaces ressemblent souvent à un soutien-gorge de tous les jours, avec des fermoirs à l'avant ou à l'arrière.
Si vous n'avez pas eu de montage de soutien-gorge professionnel depuis la perte de poids ou le gain récente, la ménopause ou la naissance d'enfants, c'est un bon point de départ. Beaucoup de femmes portent la mauvaise taille de soutien-gorge, et cette erreur peut entraîner une blessure mammaire douloureuse. Pendant des exercices comme le yoga, les seins mal soutenus peuvent trop bouger ou restreindre la capacité d'une femme à respirer. Obtenir un professeurL'ajustement du soutien-gorge de sondes réduit les chances de porter un soutien-gorge mal ajusté. De nombreux magasins de sous-vêtements ne demandent plus au client de retirer leurs vêtements pour mesurer, vous pouvez donc compléter un raccord en quelques secondes.
Envisagez de choisir un tissu qui porte l'humidité au lieu du soutien-gorge de yoga en coton commun. Les tissus qui vont de l'humidité entraînent la sueur et l'eau loin de votre corps et dans le tissu, où il peut sécher rapidement. Les tissus synthétiques peuvent être traités pour devenir un coup de humidité, et certains matériaux naturels, comme la laine, la mèche d'humidité sans traitement. Les soutiens-gorge de yoga qui ne parcourent pas l'humidité peuvent devenir lourds de sueur et devenir difficiles à éliminer. De plus, un soutien-gorge de yoga qui est lourd de sueur ou d'eau peut commencer à frotter sous les bras ou les seins.
Achetez un soutien-gorge de yoga qui ressemble à un soutien-gorge réel plutôt qu'à un dessus de compression en tir. Les femmes qui ont des tasses A ou B peuvent parfois se contenter d'un soutien-gorge de compression, mais ces soutiens-gorge ne sont pas suffisamment favorables pour une tasse B et des seins plus grands. Une règle de base pour obtenir le meilleur soutien-gorge de yoga est de rechercher des soutiens-gorge avec plusieurs fermoirs ou une fermeture éclair plutôt que des couches de tissu de traction. Six fermoirs ou plus peuvent être intimidants mais sont nécessaires pour offrir le meilleur ajustement pour la plupart des tailles de tasse. Dans la plupart des cas, les fermoirs sont situés à l'avant du soutien-gorge car l'ajustement ajusté empêche le soutien-gorge d'être joint, puis tiré par-dessus la tête.