Qu'est-ce qu'un réveil zen?
Un réveil zen sonne un carillon de style tibétain dans une diminution des intervalles de temps pour réveiller une personne lentement et paisiblement au cours d'une période de 10 minutes. Cette période de 10 minutes est connue sous le nom de progression du rapport Golden . Le réveil zen est promu comme un outil pour le travail de rêve, les affirmations, les séances de yoga et les réunions. Les modèles de l'horloge sont souvent coiffés et sont considérés comme des meubles pour les tableaux de table, les commodes, les manteaux ou les bureaux.
La plupart des réveils zen sont fabriqués à partir de bois, y compris de l'érable et des noix, et sont utilisés par batterie pour éviter les champs électromagnétiques produits par des dispositifs électriques. Un réveil zen traditionnel est en forme de pyramide, avec un visage analogique rond. Le visage comprend souvent un motif chinois ou tibétain, et un tube allié mince est positionné le long de la base.
Le réveil zen peut être disponible dans un modèle de tonalité "B", ou un modèle de tonalité "E". Le mécanisme interne frappe le tube creux pour créer le carillon, et le tube peut être décalé smalL degrés pour affiner le terrain au goût personnel. L'échelle est basée sur le réglage pythagore, du nom du philosophe grec, Pythagore. De nombreux détaillants en ligne qui vendent des réveils zen comportent un fichier son pour entendre le ton.
Le carillon frappe une fois, résonnant jusqu'à 30 secondes ou plus. S'il n'est pas éteint, le réveil zen frappera à nouveau, légèrement plus fort, environ 3,5 minutes plus tard. Le troisième carillon sonne à environ 2,5 minutes, puis à 1,5 minutes, 1 minute, 30 secondes, 21 secondes, 15 et 8 secondes, comptant vers le bas. Lorsque le réveil zen atteint l'extrémité de la progression du rapport doré, il se crée toutes les 5 secondes jusqu'à ce qu'il soit éteint.
La progression progressive du réveil zen permet à un dormeur de se réveiller aussi paisiblement qu'il ou elle s'endort. Non seulement cette pensée est plus agréable, mais les rêves se produisent souvent juste avant de se réveiller. En utilisant un réveil zen, ceux qui s'intéressent au rêveLe travail peut flotter dans et hors de l'état de rêve avec plus de rétention de rêve. Régler l'horloge à d'autres intervalles et volumes peut être utile pour le travail de rêve à d'autres périodes tout au long de la nuit.
Le réveil zen peut également être utilisé pour les affirmations, la méditation ou les séances de yoga. Certaines personnes aiment utiliser un réveil zen pour mettre fin aux réunions. Le premier carillon "avertissement" permet aux gens de terminer les conversations au cours de la progression du rapport doré.
Le réveil zen est également disponible en modèles numériques qui ressemblent à des horloges de voyage. Les modèles numériques sont souvent enfermés dans des boîtes en bois fins qui s'ouvrent pour révéler un affichage en cristal liquide (LCD) et un panneau de boutons pour configurer le carillon comme souhaité.