Qu'est-ce que Lactobacillus rhamnosus?
Lactobacillus rhamnosus est un type de bactéries qui se trouve naturellement dans le tractus digestif humain. Il est généralement considéré comme de «bonnes» bactéries, ce qui signifie qu'il aide à empêcher les bactéries plus nocives de se développer hors de contrôle. Les bonnes bactéries sont souvent appelées probiotiques, et elles aident généralement à aider à la digestion.
Il existe différents types de flore naturelle dans les systèmes digestifs d'humains en bonne santé. Certains sont considérés comme potentiellement nocifs, tandis que d'autres comme Lactobacillus rhamnosus sont considérés comme bénéfiques. Ces bactéries bénéfiques aident à aider le corps à digérer les aliments, donc avoir un niveau élevé de ces bactéries saines est importante pour garder le côlon clair des déchets compactés. Lorsque les niveaux deviennent trop faibles, les «mauvaises» bactéries ont une chance de se surpasser et de provoquer des bouleversements intestinaux.
Les façons dont Lactobacillus aident à maintenir les bactéries nocives à distance impliquent généralement le processus par lequel ils libèrent certains produits chimiques dans le corps. Ils sont connus pour dégager des acides, des anti-surfactants et du peroxyde d'hydrogène comme sous-produits. Ces substances inhibent la croissance et l'adhésion d'autres bactéries, qui prospèrent généralement dans un environnement plus alcalin.
Afin d'augmenter la quantité de lactobacillus rhamnosus , il existe différents types de pilules probiotiques qui peuvent être achetées au comptoir. Ils contiennent des cultures vivantes des bactéries qui sont livrées oralement dans le tube digestif. Lactobacillus s'est également avéré habiter à la fois les voies urinaires et reproductrices, et la prise de suppléments peut également aider à empêcher les infections de ces systèmes. La consommation de yaourt et d'autres aliments contenant des cultures vivantes est également bénéfique pour maintenir un équilibre sain.
L'utilisation de Lactobacillus rhamnosus s'est avérée soulager ou empêcher une multitude de problèmes de santé, y compris la constipation et d'autres STOMach bouleversé, infections des voies urinaires, vaginose bactérienne et infections à levures vaginales. Il peut également être utilisé pour aider les personnes ayant des problèmes digestifs chroniques en corrélation dans les médicaments et autres probiotiques. L'utilisation de probiotiques pour traiter ou prévenir les problèmes de santé doit être supervisée par un professionnel de la santé.
très rarement Lactobacillus rhamnosus s'est avéré pathogène. Cela ne se produit que dans certaines circonstances. Les traitements pour les infections par ce type de bactéries comprennent généralement des antibiotiques. En règle générale, les antibiotiques ne doivent être utilisés que lorsqu'ils sont absolument nécessaires, car ils ne font pas la différence entre les bons et les mauvais bactéries. L'utilisation inutile d'eux peut causer des problèmes car des bactéries bénéfiques dans l'estomac ou le vagin sont détruites, entraînant des problèmes digestifs temporaires ou des infections à levures.