Wat is Lactobacillus rhamnosus?
lactobacillus rhamnosus is een type bacteriën dat op natuurlijke wijze wordt aangetroffen in het menselijke spijsverteringskanaal. Het wordt algemeen beschouwd als "goede" bacteriën, wat betekent dat het helpt te voorkomen dat meer schadelijke bacteriën uit de hand lopen. Goede bacteriën worden vaak probiotica genoemd en ze helpen meestal te helpen bij de spijsvertering.
Er zijn verschillende soorten natuurlijke flora in de spijsverteringssystemen van gezonde mensen. Sommigen worden als potentieel schadelijk beschouwd, terwijl anderen zoals lactobacillus rhamnosus als gunstig worden beschouwd. Deze nuttige bacteriën helpen het lichaam te helpen bij het verteren van voedsel, dus het hebben van een hoog niveau van deze gezonde bacteriën is belangrijk om de dikke darm vrij te houden van verdicht afval. Wanneer niveaus te laag worden, hebben "slechte" bacteriën de kans om te overwinnen en de darm van streek te maken.
De manieren waarop lactobacillus helpt om schadelijke bacteriën op afstand te houden in het algemeen het proces waarmee ze bepaalde chemicaliën in het lichaam afgeven. Het is bekend dat ze zuren, anti-oppervlakteactanten en waterstofperoxide als bijproducten afgeven. Deze stoffen remmen de groei en hechting van andere bacteriën, die meestal gedijen in een meer alkalische omgeving.
Om de hoeveelheid lactobacillus rhamnosus te vergroten, zijn er verschillende soorten probiotische pillen die zonder recept kunnen worden gekocht. Ze bevatten levende culturen van de bacteriën die oraal in het spijsverteringskanaal worden afgeleverd. Lactobacillus is ook gevonden om zowel de urinaire als de reproductieve kanalen te bewonen, en het nemen van supplementen kan ook helpen om infecties van deze systemen voor te houden. Het eten van yoghurt en andere voedingsmiddelen met levende culturen is ook gunstig voor het handhaven van een gezond evenwicht.
Gebruik van lactobacillus rhamnosus is aangetoond dat het een groot aantal gezondheidsproblemen verlicht of voorkomenMach overstuur, urineweginfecties, bacteriële vaginose en vaginale schimmelinfecties. Het kan ook worden gebruikt om mensen met chronische spijsverteringsproblemen bij de correlatie in medicatie en andere probiotica te helpen. Het gebruik van probiotica om gezondheidsproblemen te behandelen of te voorkomen, moet worden onder toezicht van een zorgverlener.
Zeer zelden lactobacillus rhamnosus is aangetoond dat het pathogeen is. Dit gebeurt alleen onder bepaalde omstandigheden. Behandelingen voor infecties met dit type bacteriën omvatten over het algemeen antibiotica. Als algemene vuistregel mogen antibiotica alleen worden gebruikt als ze absoluut noodzakelijk zijn, omdat ze geen onderscheid maken tussen goede en slechte bacteriële. Onnodig gebruik ervan kan problemen veroorzaken omdat nuttige bacteriën in de maag of vagina worden vernietigd, wat resulteert in tijdelijke spijsverteringsproblemen of gistinfecties.