Quelle est la connexion entre CoQ10 et L-carnitine?
Lorsqu'il est utilisé ensemble, la coenzyme Q10 (COQ10) et la L-carnitine sont considérées comme des suppléments précieux pour aider à la fois la prévention et le traitement des maladies cardiaques. La valeur de CoQ10 est également reconnue par de nombreux médecins dans la pratique médicale standard qui traitent les maladies cardiaques, en particulier pour les patients prenant des statines, qui sont connues pour épuiser le COQ10 du muscle cardiaque. La L-carnitine semble augmenter les avantages de CoQ10 lorsque les deux suppléments sont pris ensemble. La combinaison de CoQ10 et de L-carnitine est également promue pour une utilisation pour plusieurs autres conditions, notamment la fibromyalgie, le SIDA et l'infertilité.
Le CoQ10 et la L-carnitine sont des substances naturelles dans le corps. Le COQ10 est essentiel pour que le muscle cardiaque pompe efficacement car il est utilisé par les usines d'énergie dans les cellules, appelées mitochondries, pour produire les muscles énergétiques qui doivent fonctionner correctement. La L-carnitine, un acide aminé, est également importante pour la bonne fonction mitochondriale, car elle transporteLes acides gras dans les mitochondries, qui aident à la production des cellules musculaires énergétiques, doivent fonctionner correctement. Cette double action de CoQ10 et de L-carnitine sur la production d'énergie dans les cellules musculaires indique que la combinaison des deux aidera à maintenir un cœur sain. Environ 10 à 15% des personnes qui prennent le COQ10 ne subiront aucun effet bénéfique de la substance sur leur cœur, c'est pourquoi le supplément peut bien fonctionner lorsqu'il prend la l-carnitine.
Une grande partie de l'attention reçue sur les avantages de la combinaison du COQ10 et de la L-carnitine se concentre sur leur rôle dans la fonction cardiaque saine et les maladies cardiaques. D'autres utilisant des thérapies naturelles, cependant, revendiquent également une valeur thérapeutique pour une variété d'autres conditions. L'une est la fibromyalgie. Bien que encore quelque peu mystérieux dans sa cause ou ses causes, les symptômes de cette maladie impliquent des douleurs musculaires et de la fatigue. Certains victimes signalent un soulagement de ces symptômesTOMS et augmentation de l'énergie grâce à une supplémentation conjointe de CoQ10 et de L-carnitine, ce qui peut être le résultat des effets que ces suppléments ont sur la santé et l'énergie musculaires.
Les patients atteints de SIDA rapportent également un effet positif similaire d'une combinaison de CoQ10 et de L-carnitine. Le traitement du SIDA implique des doses élevées de plusieurs médicaments antiviraux qui peuvent affecter négativement la fonction mitochondriale. Le virus du VIH lui-même, qui provoque le SIDA, peut également nuire à ces usines d'énergie cellulaire. En plus de créer une fatigue chronique pour les patients atteints du SIDA, une mauvaise fonction mitochondriale a d'autres effets sur le corps, y compris une distribution inégale de graisse, de perte de cheveux et de douleur et d'engourdissement dans les extrémités.
Certaines personnes traitant des problèmes d'infertilité affirment que l'utilisation de remèdes à base de plantes et de suppléments qui incluent le COQ10 et la L-carnitine ont fait une différence positive dans leur situation. Les études de recherche préliminaires indiquent une certaine corrélation entre la prise de ces suppléments et l'augmentation du sperme MOtilité chez les hommes. C'est loin d'être concluant, cependant.