Wat is het verband tussen CoQ10 en L-Carnitine?
Bij elkaar gebruikt worden co-enzym Q10 (CoQ10) en L-carnitine als waardevolle supplementen beschouwd bij het helpen van zowel de preventie als de behandeling van hartaandoeningen. De waarde van CoQ10 wordt ook erkend door veel artsen in de standaard medische praktijk die hartaandoeningen behandelen, vooral voor patiënten die statines gebruiken, waarvan bekend is dat ze CoQ10 uit de hartspier ontputten. L-carnitine lijkt de voordelen van CoQ10 te vergroten wanneer beide supplementen samen worden genomen. De combinatie van CoQ10 en L-carnitine wordt ook gepromoot voor gebruik voor verschillende andere aandoeningen, waaronder fibromyalgie, aids en onvruchtbaarheid.
Zowel CoQ10 als L-carnitine zijn van nature voorkomende stoffen in het lichaam. CoQ10 is essentieel voor de hartspier om effectief te pompen omdat deze wordt gebruikt door de energiefabrieken in cellen, mitochondriën genoemd, om de energiespieren te produceren, moeten goed functioneren. L-carnitine, een aminozuur, is even belangrijk voor de juiste mitochondriale functie, terwijl het transporteertVetzuren in mitochondriën, die helpen bij hun productie van de energiespiercellen, moeten goed functioneren. Deze dubbele werking van CoQ10 en L-carnitine op energieproductie in spiercellen geeft aan dat de combinatie van de twee zal helpen een gezond hart te behouden. Ongeveer 10 tot 15 procent van degenen die COQ10 nemen, zal geen gunstig effect van de substantie op hun hart ervaren, daarom kan het supplement goed werken wanneer het met L-carnitine neemt.
Veel van de aandacht die wordt gekregen over de voordelen van het combineren van CoQ10 en L-Carnitine richt zich op hun rol in een gezonde hartfunctie en hartaandoeningen. Anderen die natuurlijke therapieën gebruiken, claimen echter ook therapeutische waarde voor verschillende andere aandoeningen. Een daarvan is fibromyalgie. Hoewel het nog steeds enigszins mysterieus is in de oorzaak of oorzaken, omvatten de symptomen van deze kwaal spierpijn en vermoeidheid. Sommige patiënten melden verlichting van deze SympToms en verhoogde energie door een gezamenlijke suppletie van CoQ10 en L-carnitine, wat het gevolg kan zijn van de effecten die deze supplementen hebben op spiergezondheid en energie.
AIDS-patiënten rapporteren ook een soortgelijk positief effect van een combinatie van CoQ10 en L-carnitine. De behandeling van aids omvat hoge doseringen van verschillende antivirale geneesmiddelen die de mitochondriale functie negatief kunnen beïnvloeden. Het HIV -virus zelf, dat aids veroorzaakt, kan ook deze cellulaire energiefabrieken schaden. Naast het creëren van chronische vermoeidheid voor AIDS -patiënten, heeft een slechte mitochondriale functie andere effecten op het lichaam, waaronder een ongelijke verdeling van vet, haarverlies en pijn en gevoelloosheid in de ledematen.
Sommige mensen die te maken hebben met onvruchtbaarheidsproblemen beweren dat het gebruik van kruidenremedies en supplementen met CoQ10 en L-Carnitine een positief verschil hebben gemaakt in hun situaties. Voorlopige onderzoeksstudies duiden op enige correlatie tussen het nemen van deze supplementen en verhoogd sperma m motiliteit bij mannen. Het is echter verre van overtuigend.