Qu'est-ce que Trail Mix?
Le mélange de sentiers est un mélange de collations fabriqué à partir d'aliments tels que des fruits secs, des noix, des céréales et parfois des pépites de chocolat ou de petits morceaux de chocolat enduits de bonbons. Il porte le nom de sa popularité en tant que collation légère et facile à emballer et à haute énergie à profiter des sentiers de randonnée. Le mélange de sentiers est également appelé GORP, qui représente de bons raisins secs et arachides , entre autres phrases liées à l'alimentation.
Les raisins secs et les arachides seuls peuvent faire un type de mélange de sentiers très basique et savoureux. Il n'y a pas de recette et de nombreux mélanges différents de mélanges de sentiers existent. La polyvalence de Trail Mix en fait une grande chose à avoir sous la main dans n'importe quelle cuisine. Il peut être prêt à faire des randonnées ou des balades à vélo. Le mélange de sentiers peut également être emballé dans de petits conteneurs pour des desserts ou des collations dans les déjeuners pour l'école ou le travail.
Avant d'ajouter des noix à votre mélange de sentiers, vous voudrez peut-être répandre les noix sur une plaque à biscuits et les faire cuire environ cinq minutes dans un four modérément chaud pour les griller un peu et libérer leur flavor. Faites attention qu'ils ne brunissent pas. Les arachides sont excellentes dans Trail Mix, mais vous pouvez utiliser des noix, des pacanes, des amandes ou tout type de noix que vous préférez. Pour ceux qui souffrent d'allergies aux noix, des fruits séchés supplémentaires ou des aliments tels que les bretzels ou les carrés de céréales peuvent être substitués.
Des pruneaux séchés ou des abricots séchés peuvent être substitués ou utilisés par des raisins secs dans le mélange de sentiers. Vous voudrez peut-être également ajouter des copeaux de banane pour des couleurs et des saveurs supplémentaires et quelques-unes d'entre elles vont très loin. Les carrés de céréales, les anneaux de céréales ou même le granola peuvent faire partie d'un mélange de sentiers. Beaucoup de gens aiment ajouter des bâtons de bretzel ou des rebondissements de bretzels, mais rappelez-vous que ces noix et les noix salées peuvent provoquer une soif.
Les pépites de chocolat et / ou les morceaux de chocolat enduits de bonbons peuvent ajouter de la douceur au mélange de sentiers. Certaines personnes préfèrent jeter de la noix de coco. Tout va et les ingrédients de mélange de sentiers peuvent varier en fonction des allergies, du budget, des besoins caloriques et d'autres considérations.