Come faccio a scegliere la migliore quercetina con la bromelina?
Prima di scegliere un supplemento contenente quercetina con bromelain, è importante considerare fattori importanti come la reputazione dell'azienda che produce il prodotto, lo scopo previsto del supplemento e il dosaggio corretto. Questo integratore dietetico è il prodotto di due sostanze naturali, ognuna con le proprie proprietà uniche. La quercetina è un sapore a base di piante ed è una fonte antiossidante naturale e ha anche enormi proprietà antinfiammatorie. Può essere trovato in molti alimenti tra cui tè, cavolfiore e noci. La bromelain è una miscela di enzimi efficaci per abbattere la proteina e deriva dallo stelo e dal succo del frutto dell'ananas.
È essenziale considerare la fonte prima di selezionare qualsiasi integratore, inclusa la quercetina con bromelina, per garantire la qualità, la sicurezza e la potenza del supplemento. Se il paziente è nuovo nella scelta degli integratori, gli esperti suggeriscono di fare qualche ricerca sulle varie aziende che offrono il prodotto aDetermina se le loro pratiche commerciali sono solide e se il supplemento si adatta alle linee guida locali. Ci sono molte risorse online che offrono informazioni sui consumatori. Molte persone scelgono di consultare il proprio medico o farmacista prima di selezionare un prodotto di supplemento, poiché questi professionisti sono spesso molto ben informati sulla reputazione dell'azienda e sull'efficacia dei prodotti. Le organizzazioni dei consumatori sono un'altra buona fonte di informazioni relative a queste aziende.
Il consumatore dovrebbe considerare le funzioni della quercetina con supplemento di bromelina prima di scegliere di prenderlo. Entrambi gli ingredienti sono ben noti per le loro proprietà antinfiammatorie e la quercetina è spesso usata come trattamento di prevenzione del cancro e per la salute cardiovascolare a causa delle sue proprietà antiossidanti. Un'altra funzione della quercetina è ridurre la produzione di istamina nel corpo, aiutando a limitare SWELing dei vari tessuti. La bromelain viene spesso utilizzata per trattare i problemi digestivi a causa dei suoi enzimi di rottura delle proteine ed è anche efficace per l'infezione del seno o altri problemi. Insieme sono molto efficaci per la sinusite e per tutte le condizioni che producono infiammazione e gonfiore.
La maggior parte delle persone tollera la quercetina con la bromelina molto bene e sono notevolmente riportati pochi effetti collaterali. La maggior parte dei professionisti medici consiglia di assumere 3000 mg del supplemento combinato o 1500 mg delle singole sostanze. La forma della capsula è considerata l'opzione più conveniente ed è spesso prescritta insieme a farmaci antibiotici o antinfiammatori più convenzionali. Come per qualsiasi tipo di integratore alimentare, i pazienti sono incoraggiati a parlare con il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovo trattamento o integratore.