Come faccio a scegliere le migliori capsule di palmetto?
Le capsule di palmetto sono tra gli integratori di erbe più comunemente usati e ben studiati disponibili. Gli usi comuni per le capsule di palmetto della sega comprendono i problemi di prostrato, le disfunzioni del sistema urinario, la perdita di capelli, l'acne, l'aumento dell'allattamento e la crescita del tessuto mammario. Gli integratori di palmetto segati sono disponibili in forma di estratto, capsula e olio. Scegliere tra capsule di palmetto segate, olio ed estratto normalmente dipende dalla preferenza dell'utente, sebbene in alcuni casi sia necessario utilizzare una versione specifica per il trattamento corretto dei diversi disturbi.
Sebbene disponibile in diverse forme, sega le capsule di palmetto è generalmente la forma più popolare tra i suoi utenti regolari a causa della comodità e Un altro modo popolare per ingerire questo integratore a base di erbe è l'estratto di palmetto che può essere aggiunto ai tè o al cibo per garantire che la quantità adeguata venga presa durante il giorno. L'applicazione dell'olio di palmetto della sega sulla pelle è spesso impiegato per varicondizioni ous, come la perdita di capelli nelle donne. Le variazioni su questa erba possono essere trovate da risorse online affidabili e nei negozi di erbe o vitamine locali.
Nella sua forma di capsula, il palmetto della sega si trova in dosi da 230 mg o 160 mg. Le capsule di dosaggio più basse dovrebbero essere prese due volte al giorno per l'adulto di dimensioni medie. L'etichetta della bottiglia di capsule avrà elenchi di ingredienti specifici, ma non è raro per altre erbe come l'ortica, il rosmarino e il licopene pungenti.
Per gli uomini che soffrono di difficoltà prostrate o urinarie, il palmetto ha visto il più spesso preso nella sua forma di capsula. Se utilizzato per ridurre le dimensioni della ghiandola prostrata, alla maggior parte degli uomini viene in genere somministrato un dosaggio di 320 mg al giorno. Una dose di 160 mg può essere presa due volte in un periodo di 24 ore o una dose di 230 mg presi una volta in genere con un pasto. Quando si selezionano le capsule di palmetto, la maggior parte degli esperti di erbe suggerisce di prendere capsule che non contengonoeventuali coloranti, conservanti o zucchero. Gli studi mostrano che gli ingredienti aggiuntivi non migliorano l'effetto dell'erba e non sono necessari.
Questo supplemento a base di erbe viene anche utilizzato per migliorare la salute delle donne in diversi modi. Il palmetto Saw for Women è considerato efficace nel trattamento di condizioni come la perdita di capelli, in particolare a causa di disturbi ormonali. Per questo tipo di condizione, il palmetto della sega viene applicato al cuoio capelluto nella sua forma di olio o come ingrediente in shampoo speciali formulati a tale scopo. Le capsule di palmetto Saw sono anche comunemente usate per incoraggiare la crescita del seno nelle donne. L'erba è spesso combinata con altri ingredienti a base di erbe come il fieno greco e il yam selvaggio per inibire la produzione di testosterone, con i risultati attesi di una maggiore dimensione del seno e, nelle donne in allattamento, una maggiore produzione di latte.