Quali sono alcuni integratori che bruciano grassi?
Gli integratori che bruciano i grassi sono uno dei metodi che alcune persone usano per perdere peso. Esistono numerose formulazioni di questi prodotti disponibili, comprese quelle con Efedra, quelle con tè verde e quelle prive di stimolanti. Scegliere gli integratori che sono meglio è spesso una questione di decidere quali ingredienti una persona fa e non vuole.
Gli integratori di combustione di grassi termogeni sfruttano uno dei sistemi naturali del corpo, il metabolismo. Questi prodotti sono progettati per aumentare le temperature del corpo, che a sua volta aumenta il metabolismo di una persona. Quando ciò accade, il corpo deve bruciare i grassi per mantenere il ritmo.
L'estratto di tè verde, ad esempio, è spesso propagandato come un bruciatore di grasso termogenico molto efficace e naturale. Uno dei motivi per cui si ritiene che sia così efficace, tuttavia, è a causa della caffeina. La maggior parte dei prodotti in questa categoria contiene caffeina. Molti di loro tendono a concentrarsi su altre combinazioni di ingredienti naturali. Alcuni integratori, ad esempio, hanno un inElenco Gredient che include sia il tè bianco che la capsaicina, che deriva da peperoncini.
Man mano che le persone conoscono la varietà di integratori per bruciare i grassi sul mercato, è probabile che conosceranno anche un ingrediente noto come Efedra, un'erba che cresce in Cina e Mongolia. Efedra era comunemente considerata una componente essenziale in molti integratori che bruciano grassi. Molte persone credevano che una persona non potesse sperimentare risultati favorevoli da prodotti che non ce l'avevano. Molte persone, tuttavia, non potevano tollerare Efedra o non piacevano gli effetti. Altri individui sono semplicemente stanchi dell'ingrediente perché le recensioni sulla sua sicurezza sono mescolate ed è stata vietata in diversi luoghi.
Alcune persone potrebbero voler evitare la caffeina e altri stimolanti. Questi individui potrebbero voler prendere in considerazione integratori di bruciore termogenico senza stimolanti. Questi possono essere una BIt più difficile da trovare, ma di solito possono essere trovati. È importante riconoscere che gli integratori senza stimolanti potrebbero non funzionare così rapidamente come quelli che includono stimolanti.
L'estratto di boda è un integratore che brucia grasso che si basa su un ingrediente unico noto come acido linoleico coniugato (CLA). Il CLA è un acido grasso che si trova naturalmente nei latticini e nel manzo. Si ritiene che sia rapido, efficace e generalmente sicuro. Oltre a bruciare i grassi, si dice che questi prodotti contribuiscano a mantenere il tessuto muscolare magro.