Hvad er nogle fedtforbrændingstilskud?

Fedtforbrændingstilskud er en af ​​de metoder, som nogle mennesker bruger til at tabe sig. Der er adskillige formuleringer af disse produkter tilgængelige, herunder dem med efedra, dem med grøn te og dem, der mangler stimulanser. At vælge de kosttilskud, der er bedst, er ofte et spørgsmål om at beslutte, hvilke ingredienser en person gør og ikke ønsker.

termogene fedtforbrændingstilskud udnytter et af kroppens naturlige systemer, metabolismen. Disse produkter er designet til at øge kropstemperaturerne, som igen får en persons stofskifte op. Når dette sker, skal kroppen forbrænde fedt for at opretholde tempoet.

ekstrakt grøn te, for eksempel, er ofte udråbt som en meget effektiv og naturlig termogen fedtbrænder. En af grundene til, at det menes at være så effektivt, er på grund af koffein. De fleste produkter i denne kategori indeholder koffein. Mange af dem har en tendens til at fokusere på andre kombinationer af naturlige ingredienser. Nogle kosttilskud har for eksempel en in inGredientliste, der inkluderer både hvid te og capsaicin, som er afledt af varm peberfrugter.

Efterhånden som folk bliver bekendt med forskellige fedtforbrændingstilskud på markedet, vil de også sandsynligvis blive bekendt med en ingrediens kendt som Ephedra, en urt, der vokser i Kina og Mongoliet. Ephedra blev ofte betragtet som en væsentlig komponent i mange fedtforbrændingstilskud. Mange mennesker troede, at en person ikke kunne opleve gunstige resultater fra produkter, der ikke havde det. Mange mennesker kunne imidlertid ikke tolerere efhedra eller kunne ikke lide virkningerne af det. Andre personer er simpelthen trætte af ingrediensen, fordi anmeldelserne om dens sikkerhed er blandet, og det er blevet forbudt på en række steder.

Nogle mennesker ønsker måske at undgå koffein og andre stimulanter. Disse personer ønsker måske at overveje stimulantfrie termogene fedtforbrændingstilskud. Disse kan være en bit sværere at finde, men de kan normalt findes. Det er vigtigt at erkende, at stimulantfrie kosttilskud muligvis ikke fungerer så hurtigt som dem, der inkluderer stimulanter.

BODA -ekstrakt er et fedtforbrændingstilskud, der er afhængig af en unik ingrediens kendt som konjugeret linolsyre (CLA). CLA er en fedtsyre, der naturligt findes i mejeri og oksekød. Det antages at være hurtigt, effektivt og generelt sikkert. Ud over at brænde fedt siges disse produkter at hjælpe med at opretholde magert muskelvæv.