Cos'è una competizione di trampolino?
Una competizione di trampolino è uno sport ginnastico eseguito mentre rimbalza su un trampolino. I concorrenti usano mosse acrobatiche per ottenere punti dai giudici nella competizione ufficiale. Le mosse vengono eseguite dopo aver rimbalzato sul trampolino ad un'altezza di circa 25 piedi (circa 7,5 m). Il trampolino richiede la forza atletica e il controllo del corpo ed è uno sport olimpico dal 2000.
Una competizione di trampolino coinvolge capriflutti, colpi di scena, rotazioni e una varietà di altre mosse. I decolli e gli atterraggi possono essere eseguiti dai piedi, dalla parte anteriore del corpo o dal retro del corpo. Le mosse in una competizione di trampolino vengono eseguite con molte mosse corporei diverse e coinvolgono la maggior parte delle parti del corpo.
Ci sono tre mosse di base in una competizione di trampolino. Una mossa dritta viene eseguita con l'intero corpo dritto: gambe e collo dritto e braccia verso il basso. Una mossa incantata viene eseguita con le gambe e le braccia entrambe a 90 gradi AngLes al corpo: le braccia e le gambe in questa mossa a volte toccano mani e piedi. Una mossa nascosta viene eseguita con le gambe e le braccia piegate: le ginocchia vengono tirate nel torace e le braccia vengono piegate attorno alle gambe. Questa mossa è paragonabile a un'immersione "cannonball" in una piscina. Queste mosse vengono eseguite con rotazioni e capriole del corpo ad angoli diversi e diversi gradi di difficoltà.
Una competizione di trampolino deve essere avviata sui piedi e terminata sui piedi e 10 tocchi della superficie del trampolino sono completati nel mezzo. Le competizioni vengono eseguite su trampolini di dimensioni regolamentari e sono giudicate su tre routine. I punteggi sono indicati in una competizione di trampolino su una scala di 10 punti, in base al completamento delle mosse, al grado di difficoltà e alla forma del corpo. Il grado di difficoltà è determinato a turno aggiunto alle tre mosse di trampolino. Un mezzo turnoAggiunto a un Tuck, ad esempio, aggiunge un mezzo punto. Uno Somersault completo, quindi, aggiungerebbe un punto completo di punto di difficoltà.
La competizione di trampolino è stata realizzata uno sport popolare dal campione della ginnastica della NCAA George Nissen. Lo sport del trampolino fu inventato nel 1937. È diventato popolare per la prima volta nelle scuole superiori e nei college negli Stati Uniti. Si trasferì quindi in Europa e il primo campionato mondiale si tenne nel 1964. Lo sport della competizione di trampolini divenne popolare a livello internazionale negli anni '70 e '80 e iniziò a essere dominato nei tornei dai paesi europei e in particolare ai paesi dell'ex Unione Sovietica.