Cos'è un tappetino ellittico?
Un tappetino ellittico è un tipo di tappetino da pavimento utilizzato con una macchina di allenamento ellittica. Questi tappetini sono spesso semplici combinazioni di gomma o plastica e sottili strati superiori fatti di materiali fibrosi per la trazione. I tappetini ellittici servono a scopi specifici in un ambiente di fitness o di formazione, per attrezzature per palestra o macchine per palestra nelle strutture pubbliche.
I tipi di macchine per il fitness in piedi da pavimento che chiamiamo macchine ellittiche sono un'ottima aggiunta a qualsiasi palestra o area di fitness per la casa. A differenza dei tapis roulant o della corsa di superficie, la macchina ellittica protegge ossa, articolazioni e muscoli attraverso una gamma di movimento mirata e assistita. L'utente mette i piedi su pedali piatti e aperti e lavora contro la resistenza artificiale, con livelli di resistenza variabili; Le letture del dashboard e persino le pendenze regolabili sono presenti in alcune macchine.
Alcuni problemi con le macchine ellittiche includono un movimento non intenzionale su una superficie del pavimento se l'attività dell'utente non è correttamentecalibrato nella struttura della macchina. I tappetini ellittici possono aiutare a prevenire il movimento di queste macchine contro una superficie del pavimento. I tappetini ellittici sono una buona idea per proteggere le superfici del pavimento se un'attività pesante provoca pressione contro un pavimento.
Un altro vantaggio di un tappetino ellittico sta nel sudare che inevitabilmente accompagna una sessione di macchine ellittiche. È più facile mantenere i pavimenti in buona forma usando questi pratici tappetini per coprire l'area di allenamento. Questo è un altro motivo per cui i tappetini ellittici sono un investimento comune per una palestra o uno spazio di allenamento.
Nell'acquisto di un tappetino ellittico o tapis roulant, è una buona idea ottenere una valutazione concreta di quanto grande di un'area dovrebbe essere coperta. Sebbene molte macchine ellittiche abbiano dimensioni standard, non tutte sono uguali e l'acquisto del tappetino ellittico di dimensioni giuste può aiutare con la pulizia delle strutture e altre considerazioni. Alcune palestre sono ABLe per rendere più semplice l'acquisto utilizzando un fornitore coerente.
i tappetini ellittici sono solo uno dei tanti nuovi accessori per il fitness offerti da una crescente comunità di rivenditori di fitness. Altri prodotti piccoli e economici includono Pilates o accessori da yoga, bande di resistenza, altri strumenti di resistenza, marcatori di addestramento per l'agilità e molti altri dispositivi piccoli ma utili che possono essere utilizzati per esercizi aerobici, di allenamento cardio o di costruzione muscolare. I rivenditori di fitness vendono anche manubri più personalizzati, sfera per il fitness e strumenti di peso gratuito, nonché strumenti di equilibrio e molto altro per una variegata esperienza di fitness e una routine di allenamento sicura e conveniente.