胸焼けを止める方法

通常、胸焼けを治療するように設計された薬を服用することで、胸焼けを止めることができます。 プロトンポンプ阻害剤とH2ブロッカーは胸焼けを防ぐために作られており、制酸薬はそれが始まったらそれを治療することができます。 プロトンポンプ阻害剤は胃からの酸の放出を防ぎ、H2遮断薬は体がヒスタミン2を生成するのを防ぎます。 制酸剤は、胃のpHレベルを上げることで胸焼けを防ぎ、それにより酸性度を下げます。 慢性の胸焼けがある場合は、制酸剤とH2ブロッカーの両方を含む併用薬が役立つ選択肢です。

一部の人々は、薬の代わりに、またはそれに加えて、胸焼けと酸逆流を止めるために家庭薬を使用します。 バターミルクを飲んで、アーモンド、ソーダクラッカー、リンゴを食べると、過剰な胃酸を減らして予防するのに役立ちます。 頭を上げた状態で寝て、食事と食事の間に大量の水を飲み、各食事の直後に横にならないように努力すると、極端な胸焼けの発生を防ぐことができます。 胸焼けを抑え、制酸剤を手に入れないための即時の緩和を探している場合は、コップ半分の水に小さじ1/2杯（2.4 ml）の重曹を混ぜると一時的に緩和されます。

市販薬や家庭薬が胸焼けにほとんど効果がないと思われる場合は、医師に相談する必要があるかもしれません。 薬に耐性のある慢性胸やけを持っている人は、多くの場合、GERD、または胃食道逆流症と診断されます。 通常、GERDの診断には、胃が受けた酸による損傷の程度を確認するための内視鏡検査など、いくつかのテストが含まれます。 医師は、GERD患者に対してより強い酸遮断薬を処方し、ライフスタイルの変更を提案する場合があります。 減量、スパイシーで脂っこい食べ物の回避、喫煙の中止などは、GERD症状に大きな影響を与える可能性があります。

胸焼けと胸の痛みは、それぞれの症状が胸で感じられるため、頻繁に結びついています。 極端な胸焼けは、心臓発作と間違われることがあります。 胸焼けが吐き気、疲労、腕の痛み、発汗、息切れ、めまい、胸の中心の圧痛などの心臓発作の症状を伴う場合は、直ちに医師の診察を受ける必要があります。 胆嚢発作や腹部の筋肉のけいれんも、胸焼けと間違われる可能性のある胸痛の原因となります。 このような問題は、処理しないとすぐに悪化する可能性があります。 説明できない胸痛の最初の発生後に医師の診察を受けることは、おそらくあなたの命を救うかもしれません。