自己傷跡とは？

自傷跡は、自傷行為のインスタンスまたは複数のインスタンスの後に残された物理的な傷跡です。 自傷行為は、しばしば自傷、自傷、および自虐行為と呼ばれ、身体の組織に直接危害を加える行為が含まれます。 おそらく、最も一般的な2つのタイプの自己切断は、切断と書き込みです。 自傷行為には精神的および感情的な問題など他の問題が含まれることが多いため、自傷行為からの回復は、単に自傷行為による怪我を治療するよりもはるかに複雑なプロセスです。 一般に、各患者は自分の自傷跡についての質問に答える必要がありますが、多くの場合、セラピストは患者が事前にそのような対立の計画を立てるのを助けます。

医師とメンタルヘルスの専門家は、自傷行為にはさまざまな方法があることを認識しています。 たとえば、さまざまなレベルで、薬物やアルコールの乱用は自傷行為の一例であり、タバコの喫煙や意図的な毒物の摂取も同様です。 しかし、「自傷跡」という用語で言及される一種の自傷行為は、一般に、人が自分に負わせる種類の身体傷害を指します。 通常、これらの損傷は皮膚に発生します。 したがって、おそらく傷と火傷は、自傷行為の最も一般的な2つの例、特に傷跡を残す種類です。

通常、自傷行為の治療には、精神的、感情的、および身体的な問題の治療が含まれます。 もちろん、自傷行為自体を治療する必要があり、一部は縫合や手術を必要とするほど深くまたは重度です。 しかし、通常、自傷行為とうつ病、またはその他の精神的健康または感情的な問題との間に関連があります。 多くの場合、自傷行為に従事する人々は、ある種の精神的または感情的な痛みを緩和する方法を探しています。 時には、自傷行為に伴う痛みは、集中力を高めたり、自分の心や周囲の出来事から自分自身を切り離したりするのに役立ちます。

自傷行為に対する有害な性質にもかかわらず、自殺と自傷行為が常に手をつないで行くとは限らないことに注意してください。 自傷行為をした人の55％から85％が少なくとも1回自殺を試みたことを示唆している報告もあるのは事実です。 しかし、多くの専門家は、自殺と自傷の両方の最終結果は痛みの軽減の一種であることを認識していますが、自殺と自傷の一般的な動機は異なることも指摘しています。

彼らが回復し、もはや自傷行為をしなくなったら、一部の人々は、古い自傷跡を隠して説明する方法を心配します。 メンタルヘルスの問題や自傷行為を取り巻く汚名を心配する患者もいれば、まだ気分が悪いと思わせたくない患者もいます。 各患者の状況は異なるため、一般にこれらは各患者が医師と話し合う問題です。 多くの場合、患者は、傷跡の取得方法を尋ねられたときに返信する方法について計画を立てるまで、傷跡を隠したままにしておくことを選択します。 その他の考慮事項には、残っている自傷跡の見え方が患者の進行にどのように影響するか、および瘢痕除去が患者の回復に有益であるかどうかが含まれます。