胃炎に最適なハーブ療法を選択するにはどうすればよいですか？

胃炎は、過剰な胃酸による損傷により、胃の内壁の炎症と炎症を引き起こします。 胃炎を緩和するために摂取できるさまざまな薬があります。 しかし、これらの薬は、望ましくない副作用を引き起こす可能性があるため、多くの人が代わりにハーブ療法で胃炎を治療しようとします。 胃炎のハーブ治療は、症状を緩和し、刺激と炎症を軽減し保護することに焦点を当てています。 一般的な選択肢には、カモミール、生inger、甘草、および他のさまざまな容易に入手可能なハーブが含まれます。

この状態の症状には、鼓腸、吐き気、消化不良が含まれます。 胃炎は、細菌、非ステロイド系抗炎症薬（NSAID）などの薬物、ストレスなどの刺激物によって引き起こされます。 アルコールと食事も関係している場合が多く、これらの要因を薬草療法と併せて変更して、有効性を改善し、胃炎の発生を減らす必要があります。 胃炎のハーブ療法の大部分はお茶の形ですが、錠剤、粉末、シロップも利用できます。 選択したハーブ療法が何であれ、まず医師に確認してください。

カモミールは、胃炎のハーブ治療として人気のある選択肢です。 植物の花を使用して、カモミールは抗炎症および抗菌剤として働きます。 過剰な酸によって損傷した粘膜を修復し、さらなる刺激を防ぐのに役立ちます。 このハーブは、痛みや消化不良などの関連症状を緩和するのにも役立ち、腸内のガスを減らして鼓腸を緩和することもあります。

胃炎のもう1つの一般的なハーブ治療は、ショウガです。 ジンジャーは、タブレットまたはお茶として摂取されると、天然の抗炎症剤、抗菌剤、および抗生物質です。 胃と腸の炎症組織を落ち着かせて癒すように働き、ガスを減らすのに役立ちます。 胃炎で非常に吐き気がある場合は、生ingerは自然の制吐薬でよく使用されるため、良い選択です。 また、ジンジャーは脂肪の消化を助け、消化器系の機能をより効率的にします。

NSAIDSを服用することによって引き起こされる胃炎のしばしば選択されるハーブ治療は甘草です。 それは粘膜の内層に引き起こされる刺激を減らすのに役立ち、さらなる損傷から保護するのに役立ちます。 ただし、症状を緩和するために甘草を服用することを選択した場合は、脱グリチルリチン化（DHL）バージョンを選択してください。そうしないと、服用している他の薬と相互作用する可能性があります。 甘草のトリートメントはチュアブル形式でご利用いただけます。

胃炎の薬草療法のために選択できる他の多くのオプションがあります。 胃炎が細菌によって引き起こされる場合、 ヘリコバクターピロリなどの細菌の増殖を阻害する可能性があるため、クランベリーエキスは一般的な選択肢です。 ペパーミントは、消化不良や吐き気などの症状を緩和するのに役立ちます。 マシュマロの根と滑りやすいニレは、粘液形成剤として働き、粘膜の内層をコーティングして保護します。 最後に、シナモンは胃炎の症状を和らげ、抗菌剤としても作用し、 大腸菌などの細菌に対して有用です。