子宮内膜症の痛みの最良の治療法は何ですか？

子宮内膜症は、通常子宮の内側にある組織が他の身体領域、最も一般的には子宮壁や卵巣などの骨盤のさまざまな部分に見られる状態です。 この不幸な結果には、月経中の極度の痛みと不妊の両方が含まれます。 これらの症状は、この障害に苦しむ女性のうつ病、欲求不満、時には孤独感につながる可能性があります。 閉経前の女性のおよそ5〜10％が子宮内膜症とそれに伴う子宮内膜症の痛みを持っています。

子宮内膜症の痛みの管理は、湯たんぽを使用したり、運動をしたり、食事を管理したりするだけでなく、手術と同じくらい侵襲的です。 もちろん、簡単な手段から始めることは常に最善です。 新鮮で未加工の食品を食べることは素晴らしいスタートです。 子宮内膜症の痛みを悪化させることがわかっているカフェイン、砂糖、塩、アルコールを避けるのと同様に、ナッツ、果物、マメ科植物、野菜を含めることをお勧めします。

西洋医学界によって完全にサポートされているわけではありませんが、痛みを抑えるためのより侵襲性の低いアプローチのために試すことができるいくつかの全体的な医療様式があります。 これらには、鍼治療、アロマセラピー、ホメオパシー、マッサージ、ヨガなどの漢方薬（TCM）が含まれます。 これらのアプローチはそれぞれ、単独治療として、または他のいくつかの治療法と組み合わせて、子宮内膜症の痛みを緩和または軽減するのに役立ちます。

子宮内膜症の原因を特定する際にますます指摘されている領域の1つはストレスです。 仕事を要求する働く女性は特にこの状態になりやすいようであり、ストレス軽減剤に焦点を当てることも子宮内膜症の症状を軽減する効果的なアプローチであることが証明されています。 子宮内膜症の女性に特に有益なストレス軽減の1つの方法は、集団療法です。 サポートグループはまた、子宮内膜症に関連した不妊症の女性に発生する可能性のあるうつ病や孤独感の出口を子宮内膜症に提供しています。

経口避妊薬はホルモンレベルのバランスをとるために使用されることが多く、したがって痛みを和らげます。重度の場合、手術に進む前に痛み管理薬を使用することがあります。 薬物治療による疼痛管理の欠点は、鎮痛剤の場合の耐性の増加と、鎮痛剤または経口避妊薬のいずれかを服用している場合の副作用です。 さらに、妊娠を希望する女性は、避妊薬で子宮内膜症を制御することはできません。 ただし、子宮内膜症の女性のほとんどは、子宮内膜症の痛みがないなど、多くの肯定的な効果を経験するはずです。

他のすべてが失敗した場合、子宮内膜症の部位を除去する外科的治療が成功する可能性があります。 ただし、これは子宮内膜症の程度に完全に依存します。 各個人は、子宮内膜症の痛みを制御するためのさまざまなオプションを試して、特定の症例に最適な治療法を見つけなければなりません。 子宮内膜症の唯一の永久的な治療法は、根治的子宮摘出術です。