どうすれば自分の人生を整理できますか？

私たちは皆、ユニークな関係と具体的な責任に満ちたさまざまなライフスタイルと生活を持っていますが、人生のバランスの点で混乱していると感じることは、私たちの多くに共通しています。家族と仕事は通常、バランスのとれたライフスタイルを生きようとすることの2つの最も矛盾する側面です。私たちは家族と充実した時間を過ごす必要があることを知っていますが、私たちは家族をサポートするために働く必要もあり、私たちの何人かはかなり長い時間働く必要があります。仕事や家族に加えて、私たちは私たちの健康、家事、友人、社会活動や趣味に関連する私たちの生活の分野に出席する必要があります。時間の予算とシンプルなシステムを作成することにより、人生のさまざまな部分をよりよく整理することが可能です。

最初に、時間を費やしたい人や仕事の義務が時間のコミットメントの観点から何であるかなど、あなたの人生のすべての「誰」と「何が」について考えてください。次に、残りの目覚め時間を他のすべてに分けます。もちろん、あなたはできないでしょう人生の各部分に設定した時間を正確に正確に追跡しますが、これを行うことで、必要な方法と使いたい方法に基づいて、時間をより良く整理することができます。あなたがあなたの個人的な興味、趣味、目標、そしてただリラックスするための時間を追求するために、個人的な予定外の時間を確保してください！

人生の各部分に費やしたい基本的な時間を決めたら、自分の人生を組織することを決めた方法を思い出すために、自分自身を持ち歩くための便利なスケジュールを作ることができます。これは、混乱してストレスを感じていると感じたときに本当に役立ちます。時間を変更して、必要な、または必要なときにスケジュールすることができます。

このデジタル時代でも、多くの人々にとって紙の乱れは依然として問題になる可能性があります。紙の形で保持する必要がある情報は、ファイルフォルダーを使用して整理できます。フォルダーは、COLOに関しては色分けすることができますRsは、Blue for WorkやGreen for Financesなど、人生の各部分に割り当てました。次に、必要なときに簡単に検索するために、適切なフォルダーに領収書、クーポン、またはその他の紙情報を提出できます。