胸筋筋膜とは何ですか？

胸筋筋膜は、胸部の主要筋肉と小筋肉を覆う組織の薄い層です。その機能は、2つの筋肉を包み、収縮するときにスムーズに滑ることができるようにすることです。胸筋筋膜の効果は、この領域の筋膜付着によって引き起こされる脇の下の中空ではっきりと見ることができます。

筋膜は、人体全体に見られる組織の薄い層です。体内の筋肉、血管、その他の構造を接続するのに役立ちます。また、まるで包まれているかのように、体の一部を一緒に保持します。組織の上部レベルにある表面的な筋膜や、体内のより遠くにある深い筋膜など、いくつかの異なる筋膜があります。さまざまなタイプの筋膜はすべて、同様の機能を提供すると考えられています。これは、最小限の摩擦で全身の筋肉の緊張を伝達することです。これは知られていますs胸筋膜であり、胸筋の力を伝達するために重要です。また、滑らかで、胸筋の筋肉が周囲の組織を滑らかに滑ることができます。

筋膜が筋肉とは無関係に収縮できると信じる人もいます。これは、胸部筋膜の場合、筋膜が筋肉の振る舞いや反応に影響を与える可能性があります。これが真実かどうかは、2011年の時点で決定的に証明されていません。

胸筋筋膜は、胸郭の中心にある胸骨を含むいくつかの骨や、襟の骨としても知られている鎖骨に付着しています。そこから、それは胸部の主要な筋肉の表面全体を覆っています。胸部のメジャーの端では、筋膜が2つに分割され、胸胸筋を覆うことができます。

胸筋筋膜は体の表面には見られませんが、したがって、直接見ることはできません。その効果を見ることができます。腕が体から離れて移動すると、脇の下は小さなくぼみを持っているように見えます。これは、脇の下の組織を引っ張る胸筋筋膜が原因で原因であり、それが中空を作り出します。このため、胸筋筋膜は「x窩の懸濁靭帯」として知られていることがあり、x窩は脇の下の領域を指します。