딸꾹질에 대한 가정 요법은 무엇입니까?

인류를 괴롭히는 모든 틱과 간계 중에서 딸꾹질이 가장 성가신 일이 될 수 있습니다. 이 다이어프램의 더듬기 단계는 자신의 편의에 따라 시작 및 중지하는 것으로 보이며, 환자는 딸꾹질에 대한 새롭고 더 나은 가정 요법을 찾게됩니다. 의료 전문가와 연구원조차도 딸꾹질의 근본 원인에 동의 할 수는 없지만, 너무 많은 공기를 섭취하거나, 너무 빨리 음식을 먹거나 마시면 딸꾹질이 촉발된다는 생각이 널리 퍼져 있습니다. 다른 소식통은 딸꾹질이 시간이 지남에 따라 목적이 상실된 원시 반사 행동이라고 제안합니다.

과학은 딸꾹질의 만족스러운 원인을 계속 찾고 있지만, 몇 가지 가정 요법이 인기를 얻고 있습니다. 일부는 처음에 생각한 것보다 덜 효과적임이 입증 된 반면 다른 것들은 전혀 효과가 없거나 위험하다고 간주되었습니다. 일반적으로 딸꾹질의 평균 사례는 발병 후 몇 시간 내에 스스로 해결되어야하지만 일부 사람들은 며칠 또는 몇 주 동안 주기적 딸꾹질을 경험하는 것으로 알려져 있습니다.

딸꾹질에 대한 가장 인기있는 가정 요법 중 하나는 갈색 종이 봉지에 숨을 쉬는 것입니다. 원래의 믿음은 입 주위에 밀봉 된 작은 봉지에 숨을들이는 방식으로, 집중된 이산화탄소가 어떻게 든 꼬인 다이어프램을 진정시킬 것이라는 것이 었습니다. 다른 사람들은 통제 된 호흡의 진정 효과가 횡경막을 이완시키고 딸꾹질을 끝내게 될 것이라고 믿었습니다. 두 가지 개념 모두 매우 효과적으로 작동하는 것 같지는 않지만 일부 현대의 실무자들은 가방에 10 회 숨을 열심히들이 쉬라고 제안합니다. 강제 호흡으로 다이어프램의 자연 수축이 회복 될 수 있습니다.

딸꾹질에 대한 다른 가정 요법은 마른 성분을 삼킨다는 것을 제안합니다. 소량의 건조 설탕을 삼키면 목구멍을 자극하여 갇힌 공기가 방출 될 수 있습니다. 건조 빵 또는 염분 크래커 부스러기의 일부를 사용하여 동일한 효과를 얻을 수 있습니다. 그러나이 건식 삼키기 방법의 성공률은 고무적으로 높지는 않습니다.

일부 가정 요법은 건조 성분 대신 액체를 삼키는 것이 좋습니다. 작은 물 한 잔을 마시면서 동시에 귀를 막 으면 흡입 된 공기를 방출 할만큼 강력한 진공이 생성 될 수 있습니다. 헤드 스탠드를 통해 또는 싱크대에 기대어 거꾸로 놓은 상태에서 소량의 물을 마시는 것이 좋습니다. 강력한 삼키는 행위는 횡경막을 재정렬하고 딸꾹질을 끝내야한다는 믿음이 있습니다.

딸꾹질에 대한 또 다른 인기있는 가정 요법은 숨을 참는 것입니다. 환자가 임박한 딸꾹질을 감지하면 마른 제비를 수행해야합니다. 딸꾹질로 고통받는 아이들은 간지럽 히면서 숨을 참아 치료할 수 있습니다. 웃음에 대한 저항은 모든 것을 정상으로 되 돌리는 헐떡 거림 반응을 유발할 수 있습니다. 숨을 참는 것이 보편적 인 치료법이지만 정확한 반대 행동을하는 것이 좋습니다. 꾸준하고 통제 된 흐름에서 공기가 나오면 다이어프램이 경련을 수축시키고 끝낼 수 있습니다.

딸꾹질에 대한 문자 그대로 수십 가지의 다른 가정 요법이 있으며, 많은 사람들이 혀, 입의 지붕 또는 목 뒤의 조작을 포함합니다. 이러한 가정 요법이 효과적인지 여부는 계속 논쟁의 여지가 될 것입니다. 기억해야 할 중요한 점은 거의 모든 딸꾹질 사건이 발병 몇 시간 내에 자연적으로 가라 앉으므로 질식이나 질식과 같은 다른 합병증의 위험에 처하게하지 마십시오.