자궁 근종에 대한 자연 요법의 다른 유형은 무엇입니까?

자궁 근종이있는 여성의 표준 치료는 증상의 중증도와 자녀를 갖기를 원하는지 여부에 따라 다릅니다. 자궁 근종에는 약이 처방 될 수 있으며 최악의 경우 자궁 절제술이 권장됩니다. 여성이 섬유종 종양의 증상을 관리하는 데 도움이되는 섬유종에 대한 자연 요법이 가능합니다. 자궁 근종에 대한 이러한 자연 요법에는 증상을 치료하고 종양을 줄이기위한 규칙적인 운동,식이 요법 및 약초 요법이 포함됩니다.

자궁 근종이있는 많은 여성들은 심한 월경 출혈을 경험합니다. 혈류를 감소시키는 자궁 근종에 대한 자연 치료법에는 허브 톱풀, 황금 봉인, 목자 지갑, 마녀 개암 및 말꼬리가 포함됩니다. 계피, 쐐기풀 및 빌베리는 또한 월경을 크게 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 이 모든 허브는 점액이나 혈액의 흐름을 제한하기 위해 신체의 통로와 조직을 수축시키는 수렴제입니다.

다량의 에스트로겐과 섬유종 종양의 성장 사이에 관련성이 확립되었습니다. 가축에게 호르몬이 공급되기 때문에 인간 먹이 사슬에 들어가서식이에서 육류 및 유제품을 제거하면 신체의 에스트로겐 양을 줄일 수 있습니다. 간은 B 비타민이 과량의 에스트로겐을 온화하고 덜 위험한 형태로 변형시키기 위해 B 비타민이 필요하기 때문에 B 비타민을 섭취하면 에스트로겐 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

근종에 대한 다른 자연 요법에는 식물성 에스트로겐 또는 식물 에스트로겐이 포함됩니다. 콩에는 식물성 에스트로겐이 함유되어있는 것으로 알려져 있지만 다른 콩류도 식물 호르몬의 좋은 공급원입니다. 핀토 콩, 녹두, 리마 콩, 쪼개진 완두콩 및 검은 콩을 먹으면 식물성 에스트로겐이 건강에 좋기 때문에 근종의 발생률을 줄일 수 있습니다.

신체의 에스트로겐 양을 줄이기 위해 식물성 에스트로겐을 섭취하는 것은 반 직관적 인 것처럼 보이지만 작동합니다. 이 식물의 온화한 에스트로겐은 몸에 의해 생성 된 더 강한 에스트로겐이 정상적으로 저장 될 세포의 구멍을 채 웁니다. 이로 인해 에스트로겐 수치가 낮아져 자궁 근종의 성장을 예방할 수 있습니다.

규칙적인 운동은 또한 신체의 에스트로겐 수준을 감소시킵니다. 운동은 에스트로겐을 저장하는 지방 세포를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 근종 성장을 예방하고 존재하는 근종을 축소하는 데 도움이 될 수 있습니다.

chasteberry, milk 엉겅퀴, lady 's 맨틀 및 민들레와 같은 일부 허브는 섬유종의 크기를 줄일 수 있습니다. 이 허브는 간이 에스트로겐을 대사하고 제거하는 데 도움이된다고 믿어집니다. 피마 자유를 마시고 복부 위에 따뜻한 피마 자유 찜질을하는 것은 자궁 근종의 또 다른 치료법입니다.