할리 윅이란?

할리 윅은 물과 관련된 물리 치료의 한 형태입니다. 그것은 정신적 및 물리적 구성 요소를 모두 갖추고 있습니다. 독립성, 균형 조절 및 회전 운동이 주요 특징입니다. 지지자들은 수생 환경이 저항 운동과보다 안전한 이동 환경 제공과 같은 전통적인 운동 요법에 비해 몇 가지 중요한 이점을 가지고 있다고 믿고 있으며, 전세계 조직들에게 이러한 신념을 장려했습니다.

Halliwick 방법을 구성하는 절차는 개인이 물에서 물리적으로 기능하는 것을 이상적으로 허용합니다. 자유로운 움직임과 수영이 강조됩니다. 전반적인 신체적, 정신적 독립의 궁극적 목표는 목표를 잃는 것과 균형을 잃고 바로 서기라는 하나의 핵심 Halliwick 원칙에 의해 강조됩니다. 많은 운동이 그룹의 노력이지만, 치료는 여전히 각 환자의 고유 한 도전과 요구를 해결하는 데 중점을 둡니다.

Halliwick의 목표는 장애가있는 개인에게 전체적인 신체적, 정서적, 사회적 지원을 제공하는 것입니다. 신체적 장애가있는 사람, 심리적 장애가있는 사람, 지적 장애 또는 학습 장애가있는 사람을 포함하여 많은 다양한 개인이 혜택을 받았습니다. 이 재활 의학 접근법은 전 세계적으로 물 요법의 증가에 기여했습니다.

물은 유리한 용량으로 인해 Halliwick 기술에서 중요한 역할을합니다. 우선, 물질의 유연성과 예측할 수없는 움직임의 특성은 물질을 강력한 저항 제로 만듭니다. 이 저항은 근육의 힘을 키 웁니다. 또한 개인은 균형을 잃으면서도 쿠션이 있기 때문에 안전한 환경에서 테스트됩니다. 물의 부유 능력은 또한 개인, 특히 운동 제한이있는 개인이 쉽게 움직이고 회전 할 수있게합니다.

할리 윅 (Halliwick)은 종종 10 점 방식으로 운영되며, 세 가지 주요 고려 사항이 서로 연결되어 있습니다. 치료를 위해 정신적으로 준비하는 것은 10 점 접근법의 초기 단계에서 중요합니다. 따라서 시작 단계는 적응성과 독립성과 같은 성격 특성을 육성합니다.

다음 몇 단계는 물에서 다양한 유형의 균형을 달성하기 위해 신체 훈련을 강조합니다. 이 중간 접근법은 물의 위치를 ​​변경할 때 개별 신체 제어, 특히 개별 근육 및 신체 회전 제어를 강조합니다. 10 점 방법의 종결 단계에서 환자는 개념을 실제 운동에 적용합니다. 워터 글라이딩이 첫 번째 목표 이동 유형을 구성한 다음 환자는 기본 수영 스트로크로 진행합니다.

전 세계의 다양한 지역에서 할리 윅 수영 치료 협회 같은 단체가 있습니다. 이 장소의 기능은 두 가지입니다. 우선, 그들은 할리 윅 방법에 대한 인식을 높이기 위해 헌신하는 지역 클럽과 조직을 설립했습니다. 다른 목적은 Halliwick 방법 트레이너가 되고자하는 관심있는 개인을위한 수업을 제공하는 것입니다.