자신감을 높이는 방법은 무엇입니까?

당신은 당신의 결함을 받아들이고 당신의 실수로부터 배울 수있게함으로써 자신감을 높일 수 있습니다. 때때로, 우리는 우리 자신에게 너무 힘들어서 다른 사람들의 의견이 우리를 방해하게 할 수 있습니다. 자신감을 높이려고 할 때 기억해야 할 것은 아무도 완벽하지 않으며 자신이 가진 일로 최선을 다하고 있다는 것입니다.

자신감의 부족은 우리가 극복 할 수없는 우리의 삶의 실패 나 아픈 지점에서 비롯 될 수 있습니다. 그러나 실제로 완벽 해 보이는 사람들조차도 완벽하지 않습니다. 우리 모두는 후회 나 다른 사람에게 알리지 않더라도 더 잘했을 것입니다. 어떤 사람들은 또한 결함이나 실수에 대해 다른 사람들에게 손가락을 빨리 가리키며 일부 개인에게는 자존감이 낮아질 수 있습니다.

바라건대, 우리는 실수와 결점이 인간의 상태의 일부이며 과거를 바꿀 수 없다는 것을 깨달을 수 있지만 다음 순간부터 우리가하는 일을 바꿀 수 있습니다. 이 아이디어로부터 배우는 아이디어과거와 계속 나아가는 것은 과거에 우리가 한 일에 대한 죄책감이나 무언가를 처리하는 방법에 대해 죄책감이 있기 때문에 자신감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

우리가 무언가를 잘 처리 할 때 깨닫지 않으면 자신감이 높아질 수 있습니다. 우리는 상황에서 최선을 다하고 있습니까? 다른 옵션을 선택할 수 있습니까? 우리가 과거의 오류에 대해 우리 자신을 용서하고 현재와 미래의 상황에 대해 생각하는 법을 배우고, 우리가 느끼는 경향이 적은 죄책감과 자기 혐오감을 생각합니다.

자신감을 높이기 시작하는 가장 좋은 방법은 우리 자신에 대해 좋아하지 않는 것보다는 위대한 일을하는 것입니다. 예를 들어, 우리는 깔끔해 지려고 노력한 다음 옷을 바닥에서 성공적으로 보관하기 시작했을 수 있습니다. 우리가 성취하고자하는 것을 성취 한 것에 대해 우리 자신을 멈추고 감사한다면이것은 확실히 동일한 행동과 자신감의 증가로 이어질 수 있습니다.