Hoe zijn elleboog- en onderarmpijn gerelateerd?

Elleboogpijn en pijn in de onderarm worden meestal veroorzaakt door een ontsteking van de pees die de botten in of nabij de elleboog verbindt met de spier in de onderarm. Beide gebieden hebben dezelfde pees, dus pijn overal in die pees kan worden geïnterpreteerd als pijn in de elleboog en onderarm. Het werkelijke probleem is mogelijk meer gelokaliseerd in de richting van de spier of de elleboog, maar de pijn strekt zich vaak uit naar andere nabijgelegen locaties.

De meest voorkomende oorzaak van pijn in de elleboog en onderarm is tendinitis, ook wel tenniselleboog of golfelleboog genoemd, afhankelijk van de kant van de elleboog. Als de pijn aan de buitenkant van de elleboog wordt gevoeld, wordt deze meestal laterale epicondylitis of tenniselleboog genoemd. Elleboog- en onderarmpijn op de binnenste elleboog staat bekend als mediale epicondylitis, ook bekend als golfer's elleboog. De behandeling blijft in beide gevallen zeer vergelijkbaar.

De onderarm is niet altijd onderhevig aan pijn, maar kan dat vaak zijn. Degenen die pijn in de onderarm ervaren, kunnen al dan niet een ernstiger geval van tendinitis hebben. De pijn die het individu ervaart, kan uiteindelijk een functie zijn van het gebruik van de arm. Sommige mensen kunnen hun armen gebruiken op manieren die gevoeliger zijn voor pijn in de elleboog en onderarm. Pronatie, bijvoorbeeld, simpelweg het draaien van de onderarm, zoals bij het gebruik van een schroevendraaier, kan meer pijn in de onderarm veroorzaken dan alleen het verlengen van de arm.

Het is belangrijk om te onthouden dat pijn in de elleboog en in de onderarm meestal betekent dat het probleem geen verband houdt met de spieren of de botten. Als het probleem verband zou houden met een van die andere gebieden, zou de pijn waarschijnlijk beperkt zijn tot één locatie. Artsen zullen eerst tendinitis vermoeden vanwege de aanwezigheid van pijn op beide locaties. Aan de andere kant sluit de aanwezigheid van pijn op slechts een van die locaties tendinitis niet uit.

In de meeste gevallen kan pijn in de elleboog en onderarm worden verholpen zonder een operatie, zolang de arm uitgerust en ontspannen blijft. Als een operatie nodig is, verdwijnt de pijn meestal vrijwel onmiddellijk, hoewel het herstel van de operatie iets langer kan duren. Als pijn in beide gebieden met de pees is verbonden, moet deze stoppen wanneer de chirurg het gebied repareert.

Alleen een medische professional kan de oorzaak van elleboog- en onderarmpijn nauwkeurig diagnosticeren. Als de pijn na verloop van tijd toeneemt, of langer dan een paar dagen aanhoudt, is het het beste om een ​​arts te raadplegen. Indien mogelijk moet iemand met pijn in de elleboog en onderarm proberen activiteiten te vermijden die de aandoening verergeren, zoals recreatieve sporten.