Wie hängen Ellenbogen- und Unterarmschmerzen zusammen?
Ellenbogen- und Unterarmschmerzen werden am häufigsten durch eine Entzündung der Sehne verursacht, die die Knochen im oder in der Nähe des Ellenbogens mit dem Muskel im Unterarm verbindet. Beide Bereiche haben die gleiche Sehne, sodass Schmerzen überall in dieser Sehne sowohl als Ellenbogen- als auch als Unterarmschmerzen interpretiert werden können. Das eigentliche Problem ist möglicherweise eher auf den Muskel oder den Ellbogen beschränkt, aber der Schmerz erstreckt sich oft auf andere nahe gelegene Stellen.
Die häufigste Ursache für Ellenbogen- und Unterarmschmerzen ist Tendinitis, manchmal auch Tennisellenbogen oder Golferellenbogen genannt, je nachdem, welche Seite des Ellenbogens betroffen ist. Wenn der Schmerz an der Außenseite des Ellenbogens zu spüren ist, spricht man üblicherweise von einer lateralen Epicondylitis oder einem Tennisellenbogen. Ellenbogen- und Unterarmschmerzen am inneren Ellenbogen werden als mediale Epicondylitis, auch als Golferellenbogen bezeichnet, bezeichnet. Die Behandlung bleibt in beiden Fällen sehr ähnlich.
Der Unterarm ist nicht immer schmerzempfindlich, kann es aber häufig sein. Diejenigen, die Schmerzen im Unterarm haben, können einen schwereren Fall von Tendinitis haben oder auch nicht. Der Schmerz, den das Individuum erlebt, kann letztendlich eine Funktion des Gebrauchs des Arms sein. Einige Menschen können ihre Arme auf eine Weise benutzen, die anfälliger für Ellenbogen- und Unterarmschmerzen ist. Zum Beispiel kann eine Pronation, bei der der Unterarm einfach gedreht wird (z. B. mit einem Schraubendreher), mehr Schmerzen im Unterarm verursachen, als nur den Arm zu strecken.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Schmerzen sowohl im Ellbogen als auch im Unterarm in der Regel bedeuten, dass das Problem weder mit dem Muskel noch mit den Knochen zusammenhängt. Wenn das Problem mit einem dieser anderen Bereiche zusammenhängt, wären die Schmerzen wahrscheinlich auf eine Stelle beschränkt. Die Ärzte vermuten zunächst eine Tendinitis, da an beiden Stellen Schmerzen auftreten. Andererseits schließt das Vorhandensein von Schmerzen an nur einer dieser Stellen eine Tendinitis nicht aus.
In den meisten Fällen können Ellenbogen- und Unterarmschmerzen ohne Operation behoben werden, solange der Arm ruhig und entspannt bleibt. Wenn eine Operation erforderlich ist, verschwinden die Schmerzen normalerweise fast sofort, obwohl die Erholung von der Operation etwas länger dauern kann. Wenn der Schmerz in beiden Bereichen mit der Sehne verbunden ist, sollte er aufhören, wenn der Chirurg den Bereich repariert.
Nur ein Arzt kann die Ursache von Ellenbogen- und Unterarmschmerzen genau diagnostizieren. Wenn die Schmerzen mit der Zeit zunehmen oder länger als ein paar Tage anhalten, ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren. Wenn möglich, sollte jemand, der an Ellenbogen- und Unterarmschmerzen leidet, versuchen, Aktivitäten zu vermeiden, die die Erkrankung verschlimmern, wie z. B. Freizeitsport.