Wat zijn de effecten van tweedehands rook op de longen?
De effecten van tweedehands rook op de longen kunnen net zo ernstig zijn als die van een persoon die rookt. Mensen die worden blootgesteld aan tweedehands rook, hebben doorgaans een verhoogd risico op longkanker en verschillende longgerelateerde ziekten, zoals astma, bronchitis en zelfs tuberculose. Veel studies tonen ook aan dat hoewel de effecten van tweedehands rook op de longen voor iedereen schadelijk zijn, ze vooral gevaarlijk zijn voor baby's en kleine kinderen. In de meeste gevallen hebben kinderen die in hetzelfde huis wonen met rokers veel vaker frequente oorinfecties en ziekten zoals longontsteking en bronchitis.
Zwangere vrouwen moeten ook vooral denken aan de effecten van tweedehands rook op de longen. Wanneer ze worden blootgesteld aan tweedehands rook, lopen zowel een zwangere vrouw als haar ongeboren kind gevaar. Baby's geboren uit vrouwen die in hetzelfde huis wonen met rokers, hebben misschien meer kans op een klein geboortegewicht of komen voortijdig aan. Een andere mogelijke zorg voor pasgeboren baby's isSIDS, of plotselinge doodssyndroom voor baby's. Baby's die in huizen met rokers wonen, lopen meestal een groter risico op SID's dan baby's die in niet-rokende huizen wonen.
Naast de effecten van tweedehands rook op de longen, kan een persoon die wordt blootgesteld aan tweedehands rook ook cardiovasculaire problemen hebben. Blootstelling aan rook heeft de neiging om de slagaders te vernauwen omdat de hoeveelheid zuurstof voor het bloed beperkt wordt. Wanneer dit regelmatig gebeurt, zijn de kansen op een hartaanval of hartaandoeningen meestal veel groter. Tweedehands rookblootstelling kan er ook toe leiden dat de bloeddruk stijgt en de slagaders worden verstopt, wat ook de kansen op verdere hartproblemen kan vergroten.
De beste manier voor een persoon om de effecten van tweedehands rook op de longen en andere delen van het lichaam te bestrijden, kan voor hem zijn om roken uit zijn huis te verbieden zonder uitzonderingen. Roken mag ook niet worden toegestaan in deauto- of werkruimte. Als een persoon bezoekers bij zijn huis heeft die roken, moet ze hen waarschijnlijk vragen om buiten te roken. Het kan ook een goed idee zijn voor mensen die tweedehands rook willen vermijden om alleen winkels en restaurants te bezoeken met strikte no-roken regels. Een persoon die werkt voor een bedrijf dat toestaat om te roken, kan er misschien een einde aan maken door met de verantwoordelijke persoon te praten en te vragen dat roken van de werkplek wordt verbannen.