Vilka är effekterna av begagnad rök på lungorna?

Effekterna av begagnad rök på lungorna kan vara lika allvarliga som de som drabbar en person som röker. Personer som utsätts för begagnad rök har vanligtvis en ökad risk för lungcancer och olika lungrelaterade sjukdomar, till exempel astma, bronkit och till och med tuberkulos. Många studier visar också att även om effekterna av begagnad rök på lungorna är skadliga för alla, kan de vara särskilt farliga för spädbarn och små barn. I de flesta fall är det mycket mer benägna att barn som bor i samma hem med rökare har ofta öroninfektioner och sjukdomar som lunginflammation och bronkit.

Gravida kvinnor bör också vara särskilt uppmärksamma på effekterna av begagnad rök på lungorna. När de utsätts för begagnad rök är både en gravid kvinna och hennes ofödda barn i riskzonen. Spädbarn födda för kvinnor som bor i samma hem med rökare kan vara mer benägna att ha en liten födelsevikt eller anlända för tidigt. En annan möjlig oro för nyfödda barn är SIDS eller Sudden Infant Death Syndrome. Spädbarn som bor i hem med rökare tenderar att ha större risk för SIDS än spädbarn som bor i rökfria hem.

Förutom effekterna av begagnad rök på lungorna kan en person som utsätts för begagnad rök också ha kardiovaskulära problem. Rökexponering tenderar att sammandraga artärerna eftersom mängden syre till blodet blir begränsad. När detta händer regelbundet är chansen för hjärtattack eller hjärtsjukdom vanligtvis mycket större. Exponering för begagnad rök kan också orsaka att blodtrycket stiger och artärerna blir tilltäppta, vilket också kan öka chansen för ytterligare hjärtproblem.

Det bästa sättet för en person att bekämpa effekterna av begagnad rök på lungorna och andra delar av kroppen kan vara att han förbjuder rökning från sitt hem utan undantag. Rökning bör inte heller tillåtas i bilen eller på arbetsplatsen. Om en person har besökare i sitt hem som röker, borde hon förmodligen be dem röka ute. Det kan också vara en bra idé för människor som vill undvika begagnad rök att bara besöka butiker och restauranger med strikta regler för rökning. En person som arbetar för ett företag som tillåter rökning kanske kan stoppa det genom att prata med den ansvariga och begära att rökning förbjuds från arbetsplatsen.