Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van pijn in de bovenarm?
De meest voorkomende oorzaken van pijn in de bovenarm worden beschouwd als spiervermoeidheid en tendinitis. Geen van deze aandoeningen wordt als ernstig beschouwd en ze verdwijnen vaak binnen een paar dagen. In sommige gevallen is pijn in de bovenarm het gevolg van een aandoening die doorverwezen pijn wordt genoemd. Doorverwezen pijn is pijn die in een deel van het lichaam wordt ervaren, terwijl de oorzaak van de pijn eigenlijk van een geheel andere locatie komt. Plotselinge, intense pijn in de bovenarm kan soms wijzen op ernstige hartaandoeningen en kan erop wijzen dat een hartaanval op handen is.
Spiervermoeidheid ontstaat meestal door overbelasting van spieren en pezen binnen een bepaalde spiergroep. Het kan gebeuren na het uitvoeren van een uiterst zware taak, of het kan het gevolg zijn van herhaaldelijk overmatig gebruik. Pijn in de bovenarm veroorzaakt door spiervermoeidheid is meestal gerelateerd aan werk of sport. Mensen met banen die veel moeten worden opgetild of waarbij de armen boven het hoofd worden gestrekt, lopen meer risico op dit soort vermoeidheid. Vaak zullen een paar dagen rust de spieren de symptomen verlichten.
Bicipitale tendinitis is een soort tendinitis die spieren in de bovenarm en schouder aantast en wordt veroorzaakt door tranen of versleten plekken in de pezen. Mensen die aan deze aandoening lijden, ervaren meestal pijn in de bovenarm en bovendien is het gebied meestal pijnlijk. Behandeling voor bicipitale tendinitis omvat meestal toepassingen van ijs en bewegingsbeperking. Ontstekingsremmende medicijnen zoals ibuprofen kunnen ook nodig zijn voor pijnverlichting. De duur van de revalidatie hangt af van de mate van het letsel, waarbij sommige na enkele dagen herstellende zijn, terwijl anderen weken kunnen duren om verbetering te zien.
Sommige mensen hebben herhaaldelijk last van bicipitale tendinitis. Voor deze personen is soms agressievere therapie nodig. Chronische tendinitis is vaak veel pijnlijker en vereist mogelijk directe injecties van steroïden om ontstekingen snel te behandelen. Bovendien moeten chronische patiënten mogelijk fysiotherapie of een operatie ondergaan om hun toestand te verbeteren.
Pijn in de bovenarm, vooral in de linkerarm, duidt soms op een hartaanval. Dit type pijn wordt beschreven als een uitstralende pijn die meestal in de schouder begint en helemaal langs de arm beweegt. De pijn is meestal plotseling, hoewel het in sommige gevallen kan beginnen als een pijn die geleidelijk erger wordt. In beide gevallen treedt de pijn normaal gesproken binnen enkele uren of minuten na de aanval op. Pijn in de bovenarm in verband met een hartaanval omvat meestal andere symptomen zoals zweten en duizeligheid.