Wat kan knieontsteking veroorzaken?
Knieontsteking kan worden veroorzaakt door een milde verwonding, een ernstige verwonding, artritis of bursitis. Bovendien kan knieontsteking worden gerelateerd aan overtollig vocht in het kniegewricht, wat kan leiden tot verminderde mobiliteit en pijn als het niet goed wordt behandeld. Ontsteking in beide knieën kan wijzen op een systemische medische aandoening zoals reumatoïde artritis. Rusten van het kniegewricht totdat de ontsteking afneemt, wordt meestal aanbevolen door de meeste zorgverleners.
Nadat de pijn is verdwenen, kan de geleidelijke beweging worden hervat. Ook kan het tot vier keer per dag bevriezen van de knie de zwelling aanzienlijk verminderen en de pijn verlichten. Het toepassen van warmte wordt over het algemeen niet aanbevolen voor knieontsteking omdat het zwelling kan bevorderen. Zelden kan knieontsteking worden veroorzaakt door een gewrichts- of botinfectie die antibiotische therapie en soms vochtafvoer vereist. In bepaalde gevallen wordt de gewrichtsvloeistof afgevoerd en geanalyseerd om te testen op bloed en microben.
Ontstekingsremmende medicijnen worden ook aanbevolen om pijn en zwelling van de knie te verminderen, ongeacht de oorzaak. Als artritis de oorzaak is van knieontsteking, kunnen injecties met corticosteroïden worden voorgeschreven. Hoewel effectief voor knieontsteking, kunnen corticosteroïden bijwerkingen veroorzaken zoals irritatie, gewichtstoename, vochtretentie en zwelling van het gezicht.
Degenen die lijden aan ontstekingsaandoeningen van de knie die intolerant zijn voor ontstekingsremmende medicijnen, kunnen paracetamol gebruiken. Hoewel paracetamol nuttig is bij het verminderen van pijn, vermindert het de ontsteking niet. Pijnstillende zalven kunnen ook helpen knie-ontsteking en pijn te verminderen en worden over het algemeen goed verdragen door de meeste mensen.
Wanneer een knieblessure optreedt, worden diagnostische medische tests aanbevolen om de aard en ernst van de blessure te bepalen. Een conventionele röntgenfoto kan een verwonding aan de knieschijf detecteren, maar is meestal niet effectief bij het detecteren van verwondingen van het kraakbeen, spieren en pezen. In geval van ernstig pletletsel kan een operatie noodzakelijk zijn om de schade te herstellen. Wanneer een knieblessure optreedt, leidt een snelle medische evaluatie en behandeling over het algemeen tot een betere prognose.
Andere behandelingen voor knieartritis of bursitis omvatten gewichtsbeheersing, fysiotherapie en milde lichaamsbeweging. Overgewicht plaatst stress op de kniegewrichten, verergering van pijn en ontsteking, dus gewichtsverlies helpt stress op de gewrichten te minimaliseren. Oefening bevordert ook de doorbloeding en bloedsomloop, versnelt de genezing en stimuleert ontspanning. Een uitgebreid fysiotherapieprogramma kan het bewegingsbereik, de mobiliteit herstellen en pijn en zwelling verminderen.