Hva kan forårsake knebetennelse?
Knebetennelse kan være forårsaket av en mild skade, en alvorlig skade, leddgikt eller bursitt. I tillegg kan knebetennelse være relatert til overflødig væske i kneleddet, som kan føre til nedsatt bevegelighet og smerte hvis det ikke blir behandlet på riktig måte. Betennelse i begge knær kan indikere en systemisk medisinsk tilstand som revmatoid artritt. Å hvile kneleddet til betennelsen faller anbefales vanligvis av de fleste helsepersonell.
Etter at smertene har avtatt, kan gradvis bevegelse gjenopptas. Dessuten kan ising av kneet opptil fire ganger om dagen dramatisk redusere hevelse og lindre smerter. Påføring av varme anbefales vanligvis ikke for knebetennelse fordi det kan fremme hevelse. Noen ganger kan knebetennelse være forårsaket av en ledd- eller beininfeksjon som vil kreve antibiotikabehandling og noen ganger væskedrenering. I visse tilfeller vil leddvæsken dreneres og analyseres for å teste for blod og mikrober.
Anti-inflammatoriske medisiner anbefales også for å redusere smerter og hevelse i kneet, uavhengig av årsaken. Hvis leddgikt er årsaken til knebetennelse, kan injeksjoner av kortikosteroider foreskrives. Selv om det er effektivt for knebetennelse, kan kortikosteroider forårsake bivirkninger som irritasjon, vektøkning, væskeansamling og hevelse i ansiktet.
De som lider av betennelsestilstander i kneet som ikke tåler antiinflammatoriske medisiner, kan ta acetaminophen. Selv om acetaminophen er nyttig for å redusere smerter, reduserer det ikke betennelse. Smertestillende salver kan også bidra til å redusere knebetennelse og smerter, og tolereres generelt godt av folk flest.
Når en kneskade oppstår, anbefales diagnostiske medisinske tester for å bestemme arten og alvorlighetsgraden av skaden. En konvensjonell røntgen kan oppdage en skade på knelokket, men det er vanligvis ineffektivt når det gjelder å oppdage skader i brusk, muskler og sener. I tilfeller av alvorlige knusingskader, kan det være nødvendig med kirurgi for å reparere skaden. Når en kneskade oppstår, medfører hurtig medisinsk evaluering og behandling generelt en bedre prognose.
Andre behandlinger for kne-leddgikt eller bursitt inkluderer vektstyring, fysioterapi og mild trening. Overvekt legger stress på kneleddene, forverrer smerter og betennelse, og derfor mister vekt å redusere belastningen på leddene. Trening fremmer også blodstrøm og sirkulasjon, fremskynder helbredelse og oppmuntrer til avslapning. Et omfattende fysioterapiprogram kan gjenopprette bevegelsesområdet, bevegeligheten og bidra til å redusere smerter og hevelse.