Wat is een kraakbeenscheur?
De meeste gewrichten van het lichaam bevatten zacht weefsel genaamd kraakbeen dat helpt om schok te absorberen en de uiteinden van botten te beschermen. Een kraakbeenscheur kan optreden met een direct letsel, frequent overmatig gebruik van een gewricht of een degeneratieve toestand zoals artritis. Kleine tranen kunnen slechts licht ongemak en zwelling veroorzaken met fysieke activiteit, maar een grote traan in een groot lichaamsgewricht kan slopend zijn. Het is belangrijk om een arts te bezoeken als een gewricht stijf en pijnlijk aanvoelt om een nauwkeurige diagnose te krijgen en ervoor te zorgen dat botten en ligamenten intact zijn. De meeste mensen kunnen herstellen van hun verwondingen met rust en medicijnen, maar een operatie kan nodig zijn voor een slechte kraakbeenscheur.
In theorie kan elk lichaamsgewricht een kraakbeenscheur ondervinden. Verwondingen komen het meest voor bij gewrichten die worden onderworpen aan de meeste druk, inclusief de knieën, enkels, polsen en wervelkolom. Tranen zijn vaak het gevolg van plotselinge, ongemakkelijke wendingen, valt en bochten. Het overmatig gebruik van een gewricht kan geleidelijk spanning leggen op kraakbeen en andere tyPes van weefsel, die zwakte en zwelling kunnen veroorzaken. Reumatoïde artritis, artrose en andere degeneratieve aandoeningen vernietigen weefsel en verhogen de kans op een kraakbeenscheur aanzienlijk.
tranen die het gevolg zijn van geleidelijke degeneratie zijn mogelijk niet meteen merkbaar. Een persoon kan tederheid, zwelling en stijfheid opmerken na activiteit die na een paar uur rust weggaat. In het geval van een acuut letsel zijn pijn en zwelling vaak onmiddellijk. Een traan in de knie, heup of enkel kan het ongemakkelijk of onmogelijk maken om gewicht te dragen.
Medische evaluatie is belangrijk na een acuut letsel of wanneer chronische symptomen verergeren. Een arts kan controleren op een kraakbeenscheur door het gewricht te voelen, te vragen naar symptomen en beeldvormingsscans te nemen. Röntgenfoto's en magnetische resonantie beeldvormingstests kunnen kraakbeenveretering en andere schade aan pezen, ligamenten en botuiteinden onthullen. Behandelingsbeslissingen worden genomen op basis van de ernst van schade en symptomen.
Patiënten met relatief kleine tranen krijgen meestal pijnstillers en geïnstrueerd om hun gewrichten ongeveer twee weken te laten rusten. Het gebruik van ijspakketten en het verhoogd houden van een pijnlijk gewricht kan de zwelling helpen verlichten. Zodra de symptomen zijn opgelost, kan lichte oefeningen worden aanbevolen om de flexibiliteit opnieuw op te bouwen voordat ze terugkeren naar normale activiteitsniveaus.
Het is onwaarschijnlijk dat ernstige tranen op zichzelf voldoende genezen, maar een operatie kan worden uitgevoerd om weefsel te repareren of te vervangen. Een chirurg kan een traan hechten, een nieuw kraakbeenweefsel implanteren of ondersteunende metalen schroeven in de gewricht steken. Met enkele maanden fysiotherapie kunnen de meeste patiënten herstellen na een gewrichtsoperatie.