Wat is een hyperextended knie?
Een overbelaste knieblessure treedt op wanneer de ligamenten buiten hun normale bewegingsbereik worden uitgerekt, wat resulteert in een spanning of zelfs een scheur in ligamentweefsel. Een persoon die zijn of haar knie hyperextend merkt meestal het letsel onmiddellijk op; een persoon kan een ploffend gevoel voelen en onmiddellijke pijn en zwelling opmerken. Afhankelijk van de ernst van een overbelaste knieblessure is het mogelijk dat een persoon na het ongeval enkele dagen niet meer kan lopen of gewicht op het gewonde been kan leggen. Artsen adviseren meestal dat patiënten voldoende rust krijgen, af en toe hun knieën bevriezen en lichte oefeningen doen om flexibiliteit en kracht te herstellen. Chirurgie kan nodig zijn als de knie niet goed geneest of een ligament volledig is gescheurd.
Een knie kan hyperextensie worden wanneer deze op een onhandige manier wordt gedraaid of gebogen. Knieblessures komen veel voor bij sporten met hoge intensiteit wanneer atleten plotselinge bochten maken of onmiddellijk stoppen. Wanneer te veel stress op de ligamenten in de knie wordt geplaatst, kunnen deze worden gespannen of gescheurd, wat leidt tot ontsteking en intense pijn. Een gespannen ligament wordt meestal beschouwd als een milde verwonding en symptomen verdwijnen meestal na ongeveer twee weken. Een ernstig gescheurde ligament, vooral de voorste kruisband, is uiterst pijnlijk en vereist vaak maanden van operaties en revalidatie om te genezen.
De eerste symptomen van een hyperextended knie zijn een ploffend gevoel of geluid als het ligament zich buiten zijn normale bewegingsbereik uitstrekt, gevolgd door pijn en zwelling. Zelfs een lichte verwonding kan ervoor zorgen dat de knie voelt alsof deze is opgesloten, waardoor het moeilijk of zelfs onmogelijk is om te buigen en recht te maken. Ernstige pijn en zwelling houdt meestal enkele dagen aan na een verwonding zonder behandeling en een beschadigde knie kan uit de pas lopen met de rest van het been.
Een persoon die denkt dat hij of zij een hyperextensie heeft, moet onmiddellijk een arts raadplegen om de ernst van de ligamentschade te inspecteren en een behandeling aan te bevelen. De arts zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren en mogelijk röntgenfoto's maken om problemen op te sporen. Voor kleine spanningen zal een arts meestal pijnstillers op recept of vrij verkrijgbare medicijnen en ontstekingsremmende medicijnen voorstellen en de patiënt instrueren om zijn of haar knie zoveel mogelijk een week te laten rusten.
Als een ligament is gescheurd, regelt de arts meestal chirurgische procedures en follow-up fysiotherapie. Een chirurg kan een artroscopische procedure uitvoeren of de knie daadwerkelijk openknippen om de schade te onderzoeken en te beslissen over de beste manier om een gescheurde ligament te repareren. Wederopbouwchirurgie is een veel voorkomende procedure waarbij de chirurg een minder essentiële ligament van de knie of een ander deel van het lichaam verwijdert en op de plaats van het gescheurde ligament plaatst. Na een operatie voor een hyperextended knie is het gebruikelijk om tot negen maanden in revalidatiesessies te doen om weer kracht op te bouwen.