Wat wordt beschouwd als een normale menstruatie?
Veel vrouwen maken zich zorgen over mogelijk een abnormale menstruatiestroom omdat vrouwen doorgaans de details van de menstruatie niet met elkaar bespreken, er geen voorlichting over krijgen en gewoon niet weten wat wel of niet als normaal wordt beschouwd. Bovendien kan een vrouw haar hele leven atypische menstruatie ervaren en zich er nooit zorgen over maken, omdat het voor haar normaal is omdat ze nooit iets anders heeft gehad om het te vergelijken. Het National Institute of Health (NIH), evenals verschillende andere organisaties en artsen, biedt informatie voor vrouwen over hoe een normale menstruatiestroom eruit zou moeten zien. Dit omvat de periodeduur, de frequentie van de menstruatie en de hoeveelheid bloedingen die typisch optreedt.
Bloeden overal tussen de vier tot zeven dagen is typisch, maar getallen buiten dit bereik kunnen nog steeds worden beschouwd als een normale menstruatie. Jonge vrouwen die in de afgelopen paar jaar zijn begonnen met menstrueren, kunnen enige onregelmatigheid ervaren met menstruatie, zoals een lichte bloeding gedurende een dag of twee in plaats van een volledige menstruatie. Dit probleem lost meestal op met de leeftijd, maar het is belangrijk om een gynaecoloog te laten weten wat er aan de hand is, omdat dit ook een teken kan zijn van andere aandoeningen.
De gemiddelde lengte van de menstruatiecyclus, of de timing tussen periodes, valt voor de meeste vrouwen ergens rond een maand. Sommige vrouwen hebben zeer regelmatige menstruaties om de 24 of 25 dagen, terwijl anderen het elke 33 of 34 dagen krijgen, en anderen hebben een variabele lengte tussen de menstruaties. Nogmaals, variatie in timing voor jonge vrouwen die net zijn begonnen met menstrueren is niet ongewoon. Vrouwen die abnormale timing van menstruatie ervaren, moeten met een gynaecoloog praten om ervoor te zorgen dat er geen onderliggend gezondheidsprobleem is. Een arts kan dit probleem mogelijk ook oplossen door anticonceptie voor te schrijven, die hormonen bevat die de periode reguleren en een normale menstruatie bevorderen.
Een van de meest voorkomende kenmerken van een periode die voor abnormaal wordt aangezien, is de hoeveelheid bloedingen die optreedt. Gedeeltelijk is dit omdat het zien van een grote hoeveelheid bloed een beangstigende ervaring kan zijn en de neiging heeft om zorgen te maken over de vraag of er iets mis is. Hoewel het belangrijk is om een arts te raadplegen als een probleem wordt vermoed, is het bereik voor wat als een normale menstruatie wordt beschouwd, vrij groot. Studies hebben aangetoond dat de meeste vrouwen tijdens een normale periode 2 tot 7 theelepels (10 tot 35 ml) bloed vergieten. Omdat dit moeilijk in te schatten is, raden de meeste richtlijnen aan dat zolang je niet meerdere uren per uur of meerdere tampons per uur hoeft te gebruiken, de flow waarschijnlijk normaal is.