通常の月経の流れと見なされるものは何ですか？

多くの女性は、通常、月経の詳細について話し合っておらず、それについて教育を受けておらず、単に何が正常であると考えられているのかわからないので、異常な月経の流れを心配しています。 さらに、女性は生涯にわたって非定型の月経を経験し、それを心配することはありません。なぜなら、彼女にとっては、それを比較するものが他にないからだからです。 国立衛生研究所（NIH）は、他のいくつかの組織や医師と同様に、通常の月経の流れがどうあるべきかについて、女性にいくつかの情報を提供しています。 これには、期間の長さ、月経の頻度、および通常発生する出血の量が含まれます。

4〜7日間の出血は一般的ですが、この範囲外の数値は通常の月経の流れと見なされる場合があります。 過去数年以内に月経を始めた若い女性は、完全な期間ではなく、1、2日で非常に軽く出血するなど、期間の長さに不規則性を感じることがあります。 この問題は年齢とともに解決する傾向がありますが、これは婦人科医に何が起こっているかを知らせることが重要です。これは他の状態の兆候でもあるからです。

平均的な月経周期の長さ、または期間間のタイミングは、ほとんどの女性で月のどこかで低下します。 24日または25日ごとに非常に規則的な期間を持っている女性もいれば、33日または34日ごとにそれを得る女性もいれば、月経期間の間で長さが変動する女性もいます。 繰り返しますが、月経を始めたばかりの若い女性のタイミングのばらつきは珍しくありません。 月経周期の異常なタイミングを経験している女性は、婦人科医に相談して、根本的な健康問題がないことを確認する必要があります。 医師は、期間を調節し、正常な月経の流れを促進するホルモンを含む避妊薬を処方することで、この問題を解決できる場合もあります。

異常と間違われる期間の最も一般的な特徴の1つは、発生する出血の量です。 これは、大量の血液を見ることは恐ろしい経験になる可能性があり、何かが間違っているのではないかと心配する傾向があるためです。 問題が疑われる場合は医師に相談することが重要ですが、通常の月経の流れと見なされる範囲はかなり広いです。 研究は、通常の期間中に、ほとんどの女性が小さじ2〜7杯（10〜35 ml）の血液を流すことを示しました。 これを推定するのは難しいため、ほとんどのガイドラインでは、数時間にわたって1時間ごとに複数のパッドまたはタンポンを使用する必要がない限り、フローはおそらく正常であることを推奨しています。