Wat is expressief schrijven?
Expressief schrijven is persoonlijk schrijven. Het geeft uitdrukking aan en onderzoekt de persoonlijke gevoelens van de schrijver. Het stuk kan proberen een vraag te beantwoorden, een mening te geven of de persoonlijke ervaringen van de schrijver te vertellen. Vele malen, expressief schrijven doet dit allemaal. In tegenstelling tot de meeste vormen van schrijven, is dit type schriftelijke communicatie niet gericht op juiste spelling, interpunctie en grammatica.
Terwijl communicatief schrijven de juiste taaltechnieken moet bevatten, evenals een min of meer objectieve benadering, moet expressief schrijven dat niet doen. Deze zeer persoonlijke vorm van schrijven mag niet objectief of onpersoonlijk zijn. Het hoeft ook niet informatief of educatief te zijn, zolang het maar expressief is.
De belangrijkste verwachting van expressief schrijven is om gevoelens en observaties persoonlijk uit te drukken. De eerste persoon wordt gebruikt zoals: "Ik herinner me de dag dat mijn oma me leerde om appeltaart te maken. Ik was zo opgewonden, maar toen huilde ik toen ik de korst niet kon uitrollen." Het schrijven moet rechtstreeks over de schrijver gaan. Het reflecteert vaak levensvormende ervaringen. Het onderwerp kan van alles zijn, zolang het schrijven persoonlijke gedachten en gevoelens uitdrukt.
In expressief schrijven is het erg belangrijk dat individualiteit zichtbaar wordt. Het is ook cruciaal dat er wordt nagedacht over het begrip van de lezer van het geschreven stuk. De lezer moet kunnen begrijpen wat de schrijver zegt. Alle benodigde details moeten worden opgenomen, zodat de schrijver zichzelf duidelijk uitdrukt. Hoewel onvolmaakte schrijfmechanismen in spelling en grammatica zijn toegestaan, zijn onhandige of onduidelijke zinnen niet acceptabel. Niets mag aan de verbeelding van de lezer worden overgelaten - het schrijven moet specifiek zijn in plaats van vaag.
In expressieve schrijftherapie schrijft een persoon over traumatische ervaringen om deze onder ogen te zien en zijn of haar gevoelens en gedachten te uiten. Hoewel schrijven over traumatische gebeurtenissen in het begin moeilijk of zelfs pijnlijk kan zijn, tonen onderzoeken aan dat in de meeste gevallen de schrijftherapie de psychische gezondheid helpt verbeteren en stress vermindert. Dit type schrijven kan in veel omstandigheden genezen, zoals voor kankerpatiënten of mensen met een handicap.
Expressieve schrijfstoornis of dysgraphie is een leerstoornis. Degenen die het hebben, kunnen moeite hebben met het schrijven van logische zinnen en het kan verband houden met lees- of taalstoornissen. Bij het diagnosticeren van de aandoening wordt rekening gehouden met de leeftijd, intelligentie en opleidingsniveau van een persoon. Professionele hulp bij het schrijven van therapie kan mensen met schrijfstoornissen helpen hun gedachten onder woorden te brengen.