Wat is het Piriformis-syndroom?
De piriformis-spier bevindt zich gedeeltelijk achter het heupgewricht. Bij het piriformis-syndroom wordt gedacht dat deze spier compressie op de heupzenuw kan veroorzaken, hoewel er een wetenschappelijk argument is over de vraag of dit de oorzaak van het syndroom is. Wat echter gebeurt als gevolg van het creëren van compressie op de heupzenuw, is dat de heupzenuw extreem geïrriteerd raakt, wat resulteert in pijn of tintelingen in de billen. Deze pijn kan soms worden gevoeld in de onderrug of langs de dij en het kan vooral merkbaar zijn als u zit of trappen oploopt.
Mensen met het piriformis-syndroom hebben ischias, hoewel het syndroom slechts één oorzaak is, en opnieuw zijn er verschillende theorieën waarom sommige mensen door de aandoening worden beïnvloed en anderen niet. Sommige wetenschappers geloven dat de aandoening kan worden veroorzaakt door overmatig gebruik, of dat het kan worden veroorzaakt door veel voorkomende variaties in de manier waarop de heupzenuw en de piriformis-spier kruisen. Er zijn op dit moment veel theorieën, maar weinig bekende antwoorden.
Over het algemeen omvatten de symptomen van het piriformis-syndroom ontsteking van de heupzenuw, die waarneembaar is op een MRI-scan (magnetic resonance imaging). De aandoening kan slechter aanvoelen wanneer bepaalde activiteiten worden uitgevoerd en mensen met de aandoening wordt verteld om rust te krijgen en die activiteiten te vermijden die pijnlijk zijn. In sommige gevallen kan dit moeilijk zijn. Zittend op het toilet kan bijvoorbeeld bij sommige mensen buitengewoon ongemakkelijk zijn, en dit is geen activiteit die in het algemeen kan worden vermeden.
Nadat de diagnose van het piriformis-syndroom is gesteld, kan de aandoening worden behandeld door middel van rust, ontstekingsremmende pijnstillers en door lichte rekoefeningen uit te voeren zoals opgedragen door uw arts of fysiotherapeut. Soms krijgen mensen een injectie met corticosteroïden in de buurt van de piriformis-spier, maar dit wordt niet altijd aangegeven en bevordert mogelijk de genezing niet.
Soms is het piriformis-syndroom buitengewoon pijnlijk en verbetert het niet met medicatie en stretching. Onder deze zeer zeldzame omstandigheden kan een operatie worden uitgevoerd om de piriformis-spier los te maken. Aangezien de medische behandeling in de meeste gevallen niet uitgebreid is, wenden veel mensen zich tot alternatieve artsen zoals chiropractoren om hen te helpen herstellen.
Chiropractoren merken op dat het piriformis-syndroom het meest voorkomt bij mensen die zich niet voldoende uitrekken voor het sporten. Mensen die zwaarlijvig zijn of die veel van hun tijd doorbrengen met zitten (zoals op werkdagen) en vervolgens actief zijn in het weekend, kunnen vatbaar zijn voor de aandoening. Naast het aanbevelen van oefeningen en rekoefeningen voor de getroffenen, kunnen chiropractoren het probleem ook aanpakken door enige spinale manipulatie en uitlijning uit te voeren.