Wat is pols laten vallen?

Polsval, ook wel radiale neuropathie of parese op zaterdagavond genoemd, wordt veroorzaakt door schade aan de radiale zenuw van de arm. De symptomen zijn zwakte en gevoelloosheid, die dagen tot maanden kan duren om te genezen. Polsval is vaak het gevolg van langdurig in een ongewone positie zitten met de arm.

Onvermogen om de hand uit te strekken of de hand op te heffen met de pols zijn ook symptomen van deze aandoening. De hand of pols kan zwak zijn en de vingers kunnen ook worden beïnvloed. Op grote schaal gevoelloosheid in de pols, hand en vingers is ook niet ongewoon. Andere symptomen zijn onder meer polspijn, gevoeligheid en zwelling.

Radiale neuropathie is het gevolg van letsel aan de radiale zenuw. Deze zenuw zit vast aan het ruggenmerg en spiralen rond de arm, waardoor het huidgevoel en de spieren in de arm, pols en hand worden geregeld. Polsval treedt op wanneer de radiale zenuw wordt samengedrukt of beschadigd.

Compressie van de radiale zenuw treedt meestal op na het zitten in een ongemakkelijke positie, zoals de arm langdurig over de rug van een harde stoel laten hangen. Het komt meestal voor bij mensen die hebben gedronken of drugs hebben gebruikt en vervolgens in slaap zijn gevallen in deze ongemakkelijke positie. De meeste nuchtere mensen ontwaken uit deze pijnlijke positie voordat er schade optrad. Pols drop staat bekend als zaterdagavond parese, omdat het vaak voorkomt na een nacht feesten.

Over het algemeen geneest de pols druppel zichzelf na verloop van tijd. Afhankelijk van de omvang van de schade kan dit enkele dagen tot enkele maanden of langer dan een jaar zijn. De genezingstijd hangt volledig af van het feit of de radiale zenuw al dan niet is beschadigd en zichzelf kan genezen of dat delen van de zenuw zo ernstig zijn beschadigd dat deze opnieuw moeten groeien. Doorgaans laat een arts pols laten vallen, patiënten een spalk dragen en deelnemen aan fysiotherapie. In zeldzame gevallen kan een operatie nodig zijn om het probleem te herstellen.

Er zijn een aantal oefeningen die worden aanbevolen voor patiënten die pols laten vallen. De pols kan worden gestrekt door de arm recht uit het lichaam te houden terwijl de andere hand de pols zachtjes naar de vloer buigt en vervolgens naar het plafond. Vingeroefeningen kunnen ook helpen. Met een rubberen band rond alle vijf vingers, kunnen de vingers zo ver mogelijk worden uitgestrekt. Deze oefeningen kunnen worden uitgevoerd door personen met een kleine polsdaling, omdat in ernstigere gevallen geen beweging van de pols of vingers mogelijk is.