Hoe bestrijd ik gewichtsverlies bij chemotherapie?
Kanker wordt vaak behandeld met chemotherapie, wat enkele bijwerkingen kan veroorzaken. Gewichtsverlies bij chemotherapie is een van deze bijwerkingen en wordt meestal veroorzaakt door andere bijwerkingen, zoals misselijkheid. Misselijkheid veroorzaakt door chemotherapie kan voldoende zijn om dit gewichtsverlies te helpen voorkomen. De meeste artsen adviseren hun chemotherapiepatiënten meestal ook om gedurende de dag verschillende kleine maaltijden en snacks te eten.
Hoewel het een van de meest effectieve behandelingen voor kanker is, zorgt chemotherapie er meestal voor dat patiënten zich misselijk voelen. Dit is met name het geval wanneer het wordt gebruikt om bepaalde gastro-intestinale kankers te behandelen. Deze bijwerkingen veroorzaken vaak dat een patiënt haar eetlust verliest, wat kan leiden tot gewichtsverlies bij chemotherapie.
De meeste patiënten die dit type behandeling voor kanker ondergaan, ervaren meestal ofwel gewichtstoename met chemotherapie of gewichtsverlies. In combinatie met het normale gewichtsverlies tijdens kanker, kan chemotherapie gewichtsverlies echter leiden tot andere ernstige medische aandoeningen. Een patiënt die tijdens chemotherapie meer dan 2,3 kilo per week verliest, moet zo snel mogelijk met haar arts spreken.
Behandeling van andere bijwerkingen van chemotherapie kan helpen gewichtsverlies bij chemotherapie te voorkomen. Om misselijkheid te voorkomen, moet een patiënt met chemotherapie sterke geuren vermijden, met name sterke voedselgeuren. Misselijkheid kan ook worden voorkomen door mogelijk irriterend voedsel, vooral vettig en gefrituurd voedsel, te vermijden. Rusten na het eten kan ook helpen bij de spijsvertering en misselijkheid tijdens chemotherapie voorkomen. In sommige gevallen kan een arts ook een geneesmiddel tegen misselijkheid aanbevelen.
In plaats van elke dag drie grote maaltijden te eten, wordt veel chemotherapiepatiënten meestal geadviseerd om ongeveer zes kleine maaltijden te eten. Deze kleinere maaltijden zijn vaak veel gemakkelijker te verteren dan drie grote maaltijden. Het is ook belangrijk om een eetschema te maken en je eraan te houden. Een patiënt moet elke dag op hetzelfde tijdstip eten, of ze nu honger heeft of niet. Een uitgebalanceerd, gezond chemotherapiedieet is belangrijk, en het moet veel fruit, groenten, mager vlees en volle granen bevatten.
Snacking gedurende de dag kan ook helpen bij het voorkomen van gewichtsverlies bij chemotherapie. Sommige artsen adviseren hun patiënten om elk uur een kleine snack te eten. Dit verhoogt de hoeveelheid calorieën die patiënten elke dag consumeren. Zachte snacks zijn meestal het beste, omdat deze minder snel misselijkheid veroorzaken.