Hur kämpar jag kemoterapi viktminskning?
Cancer behandlas ofta med kemoterapi, vilket kan orsaka vissa biverkningar. Kemoterapi viktminskning är en av dessa biverkningar, och det orsakas vanligtvis av andra biverkningar, såsom illamående. Att behandla illamående orsakat av kemoterapi kan vara tillräckligt för att förhindra denna viktminskning. De flesta läkare råder också vanligtvis sina kemoterapipatienter att äta flera små måltider och snacks under dagen.
Även om det är en av de mest effektiva cancerbehandlingarna, orsakar kemoterapi vanligtvis att patienter känner sig illamående. Detta är särskilt sant när det används för att behandla vissa mag-tarmcancer. Dessa biverkningar orsakar ofta att en patient tappar sin aptit, vilket kan leda till kemoterapi viktminskning.
De flesta patienter som går igenom denna typ av behandling för cancer kommer vanligtvis att uppleva antingen kemoterapi viktökning eller viktminskning. Tillsammans med den normala viktminskningen under cancer kan kemoterapi viktminskning dock leda till andra allvarliga medicinska tillstånd. En patient som tappar mer än 5 kg per vecka under kemoterapi bör prata med sin läkare så snart som möjligt.
Att behandla andra biverkningar av kemoterapi kan hjälpa till att förhindra kemoterapi viktminskning. För att förhindra illamående bör en kemoterapipatient undvika stark lukt, särskilt stark matlukt. Illamående kan också förebyggas genom att undvika eventuellt irriterande livsmedel, särskilt fet och stekt mat. Vila efter att ha ätit kan också hjälpa till med matsmältningen och förhindra illamående under kemoterapi. I vissa fall kan en läkare också rekommendera ett medel mot illamående.
Istället för att äta tre stora måltider varje dag, rekommenderas många kemoterapipatienter att äta cirka sex små måltider. Dessa mindre måltider är ofta mycket lättare att smälta än tre stora måltider. Det är också viktigt att skapa ett schema för att äta och hålla fast vid det. En patient ska äta på samma tid varje dag, oavsett om hon är hungrig eller inte. En balanserad, hälsosam kemoterapidiet är viktig och den bör innehålla gott om frukt, grönsaker, magert kött och fullkorn.
Snacking under dagen kan också hjälpa till att förhindra kemoterapi viktminskning. Vissa läkare råder sina patienter att äta ett litet mellanmål så ofta som en gång i timmen. Detta kommer att öka mängden kalorier som patienter konsumerar varje dag. Blanda snacks är vanligtvis bäst, eftersom dessa är mindre benägna att orsaka illamående.