Wat zijn enkele goede kruiden-sinusremedies?

Kruidengeneeskunde wordt al eeuwen gebruikt om veel voorkomende kwalen te behandelen met weinig ongewenste bijwerkingen, en veel kruidensinusremedies worden gecrediteerd voor het behandelen en voorkomen van sinusaandoeningen. Een goede kruidenremedie is er een die de ervaren symptomen aanpakt, maar ook iets is dat de patiënt goed kan verdragen. Kruiden die het immuunsysteem stimuleren en ontstekingen verminderen, zoals eucalyptus en zoethout, behoren tot de kruiden die effectief kunnen zijn bij het behandelen van sinusproblemen.

De eerste verdedigingslinie voor ontstoken sinussen is eucalyptus. Dit geurige kruid heeft antiseptische, decongestivum en ontstekingsremmende eigenschappen. Sinussen worden pijnlijk wanneer hun slijmvliesmembranen ontstoken raken als gevolg van een aanhoudende bovenste luchtweginfectie of toxische omstandigheden in de omgeving. Eucalyptus verlicht de geïrriteerde en gezwollen slijmvliezen en creëert een atmosfeer die niet bevorderlijk is voor de groei van bacteriën. De decongestiverende eigenschappen van het kruid helpen het slijm uiteen te vallen en af ​​te voeren.

Zoethout kan ook effectief zijn bij het behandelen van sinusaandoeningen. Zoethout is een krachtige immuunstimulator en slijmoplossend. Glycyrrhizinezuur, een component in het kruid, katalyseert de reactie van het immuunsysteem en stopt de groei van schadelijke bacteriën en virussen. Zoethout verhoogt de productie van interferon, een chemische stof die dodelijk is voor binnendringende viruspopulaties. Als een slijmoplossend middel, verdunt zoethout verdikt slijm dat wordt aangetast in de sinusholten, waardoor ze worden opgeruimd.

Andere kruidenbehandelingen die kunnen helpen bij sinusaandoeningen zijn gember om de pijn van sinushoofdpijn te verlichten en pepermunt om te helpen bij aan sinussen gerelateerde ademhalingsproblemen. Gember komt in een capsulevorm voor dergelijk gebruik, terwijl pepermunt in theevorm kan worden geconsumeerd of de stoom kan worden ingeademd nadat pepermunt is doordrenkt. Het nemen van knoflookcapsules of het aanbrengen van een paar druppels tea tree olie onder de neus kan ook helpen bij het verlichten van het sinusprobleem.

Voordat u begint met een remedie voor kruidensinus, is het belangrijk om te bepalen dat er een sinusprobleem bestaat. Sinusitis, de meest voorkomende sinusaandoening, zal meestal symptomen vertonen die vergelijkbaar zijn met die van de gewone verkoudheid, hoewel er enkele veelzeggende symptomen zijn die aangeven dat de sinusholten erbij betrokken raken. Deze omvatten het voelen van druk en volheid achter de ogen en jukbeenderen, een hoofdpijn die erger wordt als het hoofd naar beneden is en pijn in de kaak of tanden.

Als eenmaal is vastgesteld dat de sinussen zijn aangetast, kunnen kruidensinusremedies op maat van de patiënt worden toegepast. Eucalyptus kan worden bereid in een thee met behulp van de bladeren van het kruid, of de olie kan worden toegevoegd aan een verdamper om gedurende een bepaalde periode te worden geïnhaleerd. Eucalyptus keelpastilles zijn beschikbaar en bieden extra verlichting aan de keel als deze pijnlijk wordt. Zoethout is verkrijgbaar in capsulevorm en kan ook worden gebruikt als kruidenthee.

De behandeling met kruiden moet worden voortgezet totdat de symptomen afnemen, maar remedies met kruidensinus moeten worden gestaakt als er een ongewone reactie optreedt. Als u voorgeschreven medicijnen gebruikt, moet u ook een arts raadplegen voordat u met een kruidenbehandeling begint. Hoewel kruiden relatief weinig bijwerkingen hebben, kunnen ze de werking van sommige voorgeschreven medicijnen beïnvloeden; een arts kan met u samenwerken om een ​​kruidenmiddel te vinden dat veilig is voor uw specifieke recept of om uw recept aan te passen.