Wat zijn de verschillende natuurlijke behandelingen van tandvleesaandoeningen?
Naarmate mensen ouder worden, kunnen ze gingivitis, tandbederf of een terugtrekkende tandvleeslijn ontwikkelen. Voordat er commerciële tandpasta en mondwater was, gebruikten mensen kruiden, zoals goldenseal, mirre, tea tree, zout, neem, vitamine C en vitamine D als natuurlijke behandelingen voor tandvleesaandoeningen. Tegenwoordig zijn recepten voor kruidengomziektebehandelingen online te vinden en kunnen kant-en-klare producten worden gekocht bij een plaatselijke of internetwinkel voor natuurvoeding.
Goldenseal en mirre zijn twee bekende natuurlijke behandelingen voor tandvleesaandoeningen die al honderden jaren in de traditionele geneeskunde worden gebruikt. Voor tandvleesontsteking of aften kan goldenseal poeder worden aangebracht. Goldenseal-thee kan ook als mondwater worden gebruikt. Van mirre in poedervorm kan thee worden gemaakt door een of twee theelepels (5-10 gram) van het poeder te combineren met één kop (237 ml) water. Dit moet 10-15 minuten trekken en driemaal daags worden ingenomen.
Tea tree etherische olie en neem worden ook gebruikt als natuurlijke behandelingen voor tandvleesaandoeningen. Tea tree etherische olie is een niet-schurende, niet-toxische verbinding met sterke antibiotische eigenschappen. Een preventieve mondspoeling kan worden gemaakt door tea tree etherische olie te mengen met warm water; dit mondwater kan ook worden gebruikt om gingivitis te behandelen.
De neeplant heeft meer dan 150 verschillende antibacteriële en antivirale eigenschappen. Een studie die de effecten van neem op tandplak testte, verdeelde de proefpersonen in drie groepen. Eén groep gebruikte neem, één groep gebruikte een mondwater dat chloorhexidinegluconaat bevatte, en één groep gebruikte een placebogel. Bij de scores van drie weken en zes weken had de groep die tandpasta nam veel minder bewijs van plaque in vergelijking met de andere groepen. Neem mag niet intern worden ingenomen omdat het een bekend spermicide is; sommige onderzoeken wijzen erop dat inname van neem drie maanden onvruchtbaarheid veroorzaakte.
Mensen met lage niveaus van vitamine C, vitamine D en co-enzym Q10 hebben meer kans op tandproblemen. Onderzoek heeft aangetoond dat het dagelijks innemen van minimaal 180 milligram vitamine C en elke dag 10-15 minuten zonlicht ervoor zorgen dat het lichaam voldoende van deze vitamines heeft om de tandgezondheid te beschermen. Dit komt omdat ze natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen en antioxidanten hebben die het lichaam helpen vrije radicalen en ziekteverwekkende bacteriën te bestrijden. Deze natuurlijke behandelingen voor tandvleesaandoeningen zijn verkrijgbaar in tabletten, zachte gel en vloeistoffen en kunnen lokaal of online worden gekocht.
De volgende ingrediënten, verkrijgbaar in een natuurvoedingswinkel, kunnen worden gecombineerd om een natuurlijke behandeling van een zelfgemaakte tandvleesaandoening te maken. Meng 10 ons (296 ml) echinacea-tinctuur, 2 ons (59 ml) tea tree olie, vier ons (118 ml) bayberry tinctuur, 2 ons (59 ml) goldenseal tinctuur, 2 eetlepels (ongeveer 30 ml) mirre poeder, en 2-1 / 2 druppeltjes zowel pepermuntolie als kruidnagelolie. Roer samen en schud goed voor gebruik. Dit kan in een luchtdichte pot worden bewaard en indien nodig worden gebruikt.