さまざまな歯周病の自然な治療法は何ですか？

高齢になると、歯肉炎、虫歯、または歯肉線の後退が起こることがあります。 市販の歯磨き粉とうがい薬が登場する前、人々は歯周病の自然な治療法として、ゴールデンシール、没薬、ティーツリー、塩、ニーム、ビタミンC、ビタミンDなどのハーブを使用していました。 今日、ハーブ歯周病の治療のレシピはオンラインで見つかり、すぐに使える製品は地元またはインターネットの健康食品店で購入できます。

ゴールデンシールと没薬は、伝統的な医学で何百年も使用されてきた2つの有名な歯周病の自然な治療法です。 歯肉の炎症や潰瘍の痛みには、ゴールデンシールパウダーを塗布することがあります。 ゴールデンシールティーはうがい薬としても使用できます。 粉末没薬は、1杯または2杯の粉末（5〜10グラム）の粉末と1カップ（237 mL）の水を組み合わせて、お茶にすることができます。 これは10〜15分間急勾配で、1日3回服用する必要があります。

ティーツリーのエッセンシャルオイルとニームは、歯周病の自然な治療法としても使用されます。 ティーツリーのエッセンシャルオイルは、強力な抗生物質特性を持つ非研磨性、非毒性の化合物です。 予防的なうがい薬は、ティーツリーのエッセンシャルオイルと温水を混ぜることによって作られます。 このうがい薬は、歯肉炎の治療にも使用できます。

ニーム植物には、150を超えるさまざまな抗菌および抗ウイルス特性があります。 ニームが歯垢に及ぼす影響を調べる研究では、被験者を3つのグループに分けました。 1つのグループはニームを使用し、1つのグループはグルコン酸クロルヘキシジンを含むうがい薬を使用し、1つのグループはプラセボゲルを使用しました。 3週間および6週間の時点で、ニームの練り歯磨きを使用したグループは、他のグループと比較してプラークの証拠がはるかに少なかった。 ニームは既知の殺精子剤であるため、体内で摂取すべきではありません。 一部の研究では、ニームを摂取すると3ヶ月間の不妊症が引き起こされることが示されています。

ビタミンC、ビタミンD、コエンザイムQ10のレベルが低い人は、歯の問題を抱えている可能性が高くなります。 研究では、1日少なくとも180ミリグラムのビタミンCを摂取し、毎日10〜15分間日光を浴びることで、体にこれらのビタミンが十分に含まれ、歯の健康が保護されることが示されています。 これは、天然の抗炎症特性と抗酸化物質があり、体がフリーラジカルや病気の原因となる細菌と戦うのに役立ちます。 これらの歯周病の自然な治療法は、タブレット、ソフトジェル、および液体で提供され、ローカルまたはオンラインで購入できます。

健康食品店で入手できる以下の成分は、自家製の歯周病を自然な治療にするために組み合わせることができます。 10オンス（296 mL）のエキナセアチンキ、2オンス（59 mL）のティーツリーオイル、4オンス（118 mL）のヤマモモのチンキ、2オンス（59 mL）のゴールデンシールチンキ、大さじ2（約30 mL）のミルラパウダー、およびペパーミントオイルとクローブオイル両方の2-1 / 2ドロッパー。 一緒にかき混ぜ、よく振ってから使用します。 これは気密ジャーに入れて、必要に応じて使用できます。