Wat zijn de verschillende natuurlijke geneeswijzen voor Rosacea?

Rosacea is een huidaandoening die roodheid in het gezicht veroorzaakt, die vaak lijkt op zonnebrand. Kleine acneachtige bultjes kunnen ook op verschillende delen van het gezicht voorkomen. Verschillende mogelijke natuurlijke remedies voor rosacea zijn beschikbaar, waaronder het gebruik van appelazijn of een verhoogde vitamine B-inname. Niet elke patiënt reageert op dezelfde manier op de behandeling, dus een periode van vallen en opstaan ​​kan nodig zijn om een ​​bepaalde behandeling te vinden die positieve resultaten voor de individuele patiënt oplevert.

Appelazijn is een van de meest populaire natuurlijke remedies voor rosacea. De huid bevat van nature een bepaalde hoeveelheid zuur. Deze zuurbalans wordt vaak onderbroken wanneer een uitbraak van rosacea optreedt. Het dagelijks aanbrengen van appelciderazijn op het gezicht zal zuur terug aan het gezicht toevoegen en helpen om de huid te reinigen.

Veel patiënten met rosacea lijden aan een tekort aan een of meer van de B-vitamines, met name vitamine B-2. Om deze reden is het toevoegen van deze vitamines aan het dieet een van de meest praktische natuurlijke remedies voor rosacea. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B-2, ook bekend als riboflavine, zijn groene bladgroenten, amandelen en champignons. Vitaminesupplementen kunnen ook zonder recept worden gekocht bij de meeste drogisterijen.

Zoethout is een kruid met veel genezende eigenschappen, waardoor het een voor de hand liggende keuze is voor velen die op zoek zijn naar natuurlijke geneeswijzen voor rosacea. Zoethout kan worden gebruikt in een zalf, of een eenvoudige thee kan worden gemaakt met het kruid. Dit mengsel wordt vervolgens meerdere keren per dag op het gezicht aangebracht tijdens een uitbraak van rosacea om de roodheid te verminderen.

Gezichtscrème gemaakt met groene thee ontwikkelt zich snel als een van de meer populaire natuurlijke behandelingen voor rosacea. Dit type gezichtscrème is vooral nuttig bij patiënten met bultjes die bekend staan ​​als puistjes, samen met de roodheid. Groene thee gezichtscrème wordt meestal twee keer per dag op het gezicht aangebracht tijdens een uitbraak.

Veel rosacea-patiënten hebben ontdekt dat voedselintolerantie de frequentie van uitbraken kan verhogen. Dit plaatst dieetveranderingen onder de beschikbare natuurlijke geneeswijzen voor rosacea. Om te bepalen welke voedingsmiddelen uitbraken kunnen veroorzaken, kan een eliminatiedieet nuttig zijn. Een eliminatiedieet omvat het verwijderen van alle meest voorkomende voedselallergenen uit het dieet, inclusief voedingsmiddelen zoals zuivel en tarwe. Deze voedingsmiddelen worden langzaam één voor één weer in het dieet geïntroduceerd om te testen op huidreacties.