Wat zijn de verschillende natuurlijke remedies voor Rosacea?
Degenen die lijden aan huidaandoeningen zoals rosacea, willen niet altijd antibiotica of medicijnen nemen om het op te ruimen. Gelukkig zijn er verschillende natuurlijke remedies voor rosacea die veel mensen thuis kunnen gebruiken. Vitaminen, zoals vitamine B-complex, beta-caroteen, vitamine C en meer, kunnen allemaal helpen om roodheid in het gezicht op te lossen. Veel mensen geloven ook dat bepaalde soorten thee goed werken om van dit probleem af te komen, zoals fenegriekthee. Bovendien is het mogelijk om natuurlijke gezichtscrèmes te vinden die goed werken om dit probleem te bestrijden.
Vitaminen zijn heel nuttig bij het omgaan met rosacea, omdat bepaalde soorten de huid helpen genezen en laten gedijen. Het nemen van vitamine B-complex kan bijvoorbeeld resulteren in gezondere nagels, haar en huid, terwijl vitamine C het genezingsproces kan versnellen en de immuniteit kan verbeteren. Beta-caroteen en zink genezen beide de huid en lijnzaadolie helpt ontstekingen te voorkomen. Het dagelijks innemen van sommige of al deze vitamines als natuurlijke remedies voor rosacea kan het probleem in de loop van de tijd helpen oplossen.
Sommige andere soorten natuurlijke remedies voor rosacea omvatten bepaalde soorten thee. Een van de beste soorten is fenegriekthee, die zou moeten helpen bij het genezen van rosacea na ongeveer twee weken dagelijkse inname. Kamille thee kan op het gezicht worden aangebracht en worden afgewassen of op een washandje worden aangebracht dat op de huid wordt aangebracht. Men denkt ook dat groene thee helpt, maar deze thee is effectiever gebleken bij gebruik als een crème dan als een drankje of gezichtswas.
Andere crèmes worden ook beschouwd als natuurlijke remedies voor rosacea. Azelaïnezuurcrème, die bestaat uit gerst, tarwe en rogge, kan de groeisnelheid van bacteriën helpen verminderen. Dit vermindert uiteindelijk de roodheid en vermindert het aantal puistjes op het gezicht. Aloë is een andere natuurlijke crème die op het gezicht kan worden aangebracht om de huid te kalmeren.
Afgezien van het toevoegen van bepaalde vitamines aan het dieet, kunnen andere wijzigingen worden aangebracht om te helpen bij roodheid van het gezicht. Een van de natuurlijke remedies voor rosacea omvat het beperken van cafeïnehoudende en alcoholische dranken. Sommige mensen vinden ook dat het eten van spinazie, zuivelproducten, rozijnen, vijgen, avocado's en gist allemaal de symptomen van rosacea kunnen verergeren, dus moeten ze dergelijke producten uit hun dieet halen. Bovendien kunnen uit de zon blijven, stress vermijden waar mogelijk en uit de buurt blijven van zware training de kans op het veroorzaken van deze huidaandoening verminderen.